親貝網(wǎng)育嬰專家針對(duì)育兒論壇（bbs.qinbei.com/）用戶所咨詢有關(guān)胎兒體重的問題進(jìn)行了詳細(xì)解答：

男寶寶一定比女寶寶重嗎？媽媽吃得多寶寶就一定個(gè)頭大嗎？……讓我們一起來看看那些有關(guān)胎兒體重的江湖傳言，哪個(gè)是真？哪個(gè)是假？

江湖傳言：媽媽吃得多，寶寶長(zhǎng)得重。

可信度： 不一定，但媽媽飲食情況的確對(duì)寶寶體重有一定影響。

傳言解密：胎盤是負(fù)責(zé)為胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)的器官。神奇的是，懷孕后準(zhǔn)媽媽的身體為了寶寶而進(jìn)行了重新的“編程”，這使得胎盤即便在物資不足的時(shí)候，也會(huì)優(yōu) 先對(duì)胎兒的供應(yīng)。因此，即便準(zhǔn)媽媽有幾天胃口很糟糕，肚子里的寶寶也不會(huì)餓著。當(dāng)然，如果準(zhǔn)媽媽持續(xù)胃口不佳，胎兒的體重就可能要比正常的低一些了。

雖然胎盤會(huì)盡量保證對(duì)胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，但有些時(shí)候營養(yǎng)物質(zhì)卻不能準(zhǔn)確地到達(dá)寶寶那里。因?yàn)樘ケP通過深埋于子宮黏膜中的細(xì)微血管將營養(yǎng)傳遞到子宮，這是一 個(gè)非常敏感的系統(tǒng)，如果血液流動(dòng)受到干擾，尤其是遇到像尼古丁這樣的能導(dǎo)致胎盤中血管收縮的物質(zhì)，就會(huì)使胎兒無法得到足夠的營養(yǎng)。準(zhǔn)媽媽如果每天吸10支 香煙，就會(huì)使胎兒的重量比平均值低500克。因此準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離這些對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生危害的東西。

有些做法可以讓寶寶更舒適地獲得營養(yǎng)物質(zhì)，比如準(zhǔn)媽媽每天可以安排一個(gè)特定的為胎兒“喂食”的時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間里，準(zhǔn)媽媽放松身心，舒服地坐在沙發(fā)上或干脆躺著。這樣能夠使胎盤的血液流動(dòng)更順暢。同時(shí)，吃點(diǎn)自己特別愛吃的食物，比如新鮮的果汁或好吃的水果等。

胎兒現(xiàn)在長(zhǎng)得多大了？未來的父母對(duì)自己的孩子是何等的關(guān)心??！那么自己的孩子到底有多大呢？又怎么能測(cè)量出呢？

胎兒大小的主要標(biāo)志是胎兒體重和身長(zhǎng)，特別是體重更是衡量胎兒發(fā)育情況的重要內(nèi)容。足夠的胎兒體重和身長(zhǎng)是胎兒發(fā)育成熟、生命力強(qiáng)的主要條件。測(cè)量胎兒體重的方法是較多的，有的則相當(dāng)復(fù)雜，但是所有的方法都是大略的估計(jì)，所以應(yīng)以簡(jiǎn)便為佳。目前大致有兩種簡(jiǎn)便方法：

(1)胎兒先露部分(胎兒最下方的部分，胎頭或胎臀)，尚未入骨盆時(shí)，可用下述公式：胎兒體重(克)=子宮底高度(厘米)一12×l55。

(2)胎兒先露部分已入骨盆時(shí)，用下述公式：胎兒體重(克)=子宮底高度(厘米)一11×155。

例如，孕婦妊娠40周，宮底高度為33厘米，用上述(2)公式計(jì)算得胎兒體重為3410克，說明胎兒發(fā)育良好。

胎兒身長(zhǎng)的增長(zhǎng)速度比較恒定、均勻。測(cè)算胎兒身長(zhǎng)的方法是用孕婦的子宮底高度來測(cè)算估計(jì)。隨 著妊娠月份的增加，子宮底的高度逐漸上升。一般妊娠8周時(shí)，子宮底于恥骨上可以摸到；到16周時(shí)，宮底于恥骨和臍部之間，20～22周時(shí)達(dá)臍部；32周時(shí) 于臍與劍突之間；36周可抵劍突下。臨床醫(yī)生以身長(zhǎng)作為判斷胎兒月份的依據(jù)。

如果在孕期由于種種原因造成營養(yǎng)不良，就會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良，以致出生 時(shí)體重明顯低于正常嬰兒(正常嬰兒3000克以上)，則被稱為“足月低體重兒”低體重兒由于先天不足，對(duì)優(yōu)生是十分不利的，他與圍產(chǎn)兒患病率的增加、遺傳 性畸形、出生后嬰兒生長(zhǎng)遲緩、腦細(xì)胞數(shù)目少，甚至入學(xué)后學(xué)習(xí)能力差等等都有關(guān)，因此應(yīng)盡量避免足月低體重兒的發(fā)生。

造成低體重兒的原因很多，但主要是孕婦的營養(yǎng)狀況。一般說來，由于生理的變化和需要，孕婦隨 著妊娠月份的增加，食欲也會(huì)逐漸增加，以至每天多攝入300～500千卡的熱量并不困難。但是，如果孕婦的膳食不合理，加之孕婦的挑食、偏食、忌口等原 因，則可造成營養(yǎng)素的攝人不足，使胎兒體重低于正常。

因此，妊娠婦女應(yīng)注意增加營養(yǎng)，特別要注意食物的多樣化，以保證胎兒先天發(fā)育良好，這是優(yōu)生的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)然，孕婦營養(yǎng)也應(yīng)適當(dāng)，否則體重增加過快，胎兒過長(zhǎng)，也會(huì)增加孕期負(fù)擔(dān)和分娩中的困難。