第一次胎動(dòng)是什么感覺(jué)？

這個(gè)很難說(shuō)，每個(gè)人的感受都不太一樣。有些準(zhǔn)媽媽感覺(jué)肚子里像有一條小里游來(lái)游去，有些準(zhǔn)媽媽則感覺(jué)好像腸子串氣或是腸蠕動(dòng)，還有的準(zhǔn)媽媽形容最初的胎動(dòng)像蝴蝶扇動(dòng)翅膀。

如果到了孕20周還感覺(jué)不到胎動(dòng)該怎么辦？

親貝網(wǎng)專(zhuān)家說(shuō)這個(gè)不用太擔(dān)心。其實(shí)胎兒從孕13周左右就幵始運(yùn)動(dòng)了，但因?yàn)樗車(chē)h(huán)繞著羊水，所以一些微小的動(dòng)作經(jīng)過(guò)羊水的減震作用，就很難被準(zhǔn)媽媽媽媽感覺(jué)到了。到了孕18~20周，眙動(dòng)也還是很微弱的，不容易察覺(jué)。因此，即便孕20周時(shí)還感覺(jué)不到清晰的胎動(dòng)，也不用太著急，可以在產(chǎn)檢的時(shí)候向醫(yī)生咨詢(xún)。一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)會(huì)隨著孕周的增加，次數(shù)和強(qiáng)度都有所增加，孕28~32周時(shí)達(dá)到頂峰。準(zhǔn)媽媽可以注意觀察，掌握胎兒運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。

在這個(gè)階段有什么需要特別注意的嗎？

進(jìn)入孕16周，準(zhǔn)媽媽就進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的階段，由于血容量和體內(nèi)雌孕激素的增加，大部分準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)慢慢減少，食欲也慢慢恢復(fù)了。胎兒也進(jìn)入了一個(gè)發(fā)育快車(chē)道，四肢和骨骼都開(kāi)始成型，需要的營(yíng)養(yǎng)素也在增加。因此，準(zhǔn)媽媽有可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵、缺鈣的現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)充，尤其是出現(xiàn)腿抽筋等現(xiàn)象后。