有多人都認為，肥胖的人有福氣，一身富貴相。其實肥胖的人，一身煩惱，從小被人取笑不說，另外還容易患上各種疾病，因此預防寶寶肥胖，應先從寶寶在媽媽的肚子里的時候就開始行動。其實肥胖除了遺傳之外，孕媽太瘦或者太肥也會導致寶寶肥胖喔！

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苗條孕媽容易生胖娃

一項新研究認為，孕媽懷孕期間的飲食與一種基因的甲基化之間有聯(lián)系。而這種基因的甲基化與寶寶的肥胖密切相關。這或許可以解釋，為什么有時懷孕期間的飲食會影響寶寶的體重，并且持續(xù)到寶寶成年后。

在1976年，科學家首次懷疑孕婦的飲食會影響后代的體重。研究人員對1945年荷蘭的饑荒(當時德國軍隊切斷了荷蘭西部的食物供應)進行調查后發(fā)現(xiàn)，在饑荒期間懷孕的母親所生的孩子成年后更易肥胖。

新西蘭奧克蘭大學的研究員進行大鼠實驗后，也對上述結論表示支持：孕媽營養(yǎng)不良會導致寶寶日后肥胖。簡單地說就是胎寶寶在孕媽肚子里的時候，就開始適應了缺乏食物的生活條件，這種生活條件就像一種為“設定程序”。如果寶寶出生后在成長過程食物充足，超出了本來的“設定程序”的話，他們的體重就會超標。

英國南安普敦大學的心血管生理學家馬克·漢森表示：“5至10年前，我們認為肥胖受基因控制，對此我們無能為力。而事實上，這些變化與表觀遺傳有關，因此也許我們可以通過早期對兒童加以干預進而控制肥胖。

　小編觀點：為了生一個健康的寶寶，一定要注意孕期的飲食，補充營養(yǎng)。不要為了忙碌的工作或者控制體重而經常餓肚子。

肥胖父母易生肥胖兒

據(jù)調查，父母雙親體重正常，其子女肥胖發(fā)生率約為8%～10%。雙親中一人肥胖，子女肥胖發(fā)生率約為40%。如果僅僅是母親胖，那么他們孩子的肥胖率為50%～60%，其中女孩為75%。雙親均肥胖，子女肥胖發(fā)病率高達70%～80%，其中女孩可達9 0%～9 5%，男孩為70%～75%。

母親肥胖，子女中容貌像母親者往往肥胖，父親肥胖，子女中酷似父親者往往也肥胖。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計資料分析，女性的肥胖是男性的1. 5～2倍。有人觀察了19對同卵孿生兒，他們自幼分別生活在不同的家庭中，但每對孿生兒之間，其體重平均相差1. 9千克，而異卵孿生兒之間，其體重平均相差4. 5千克。這些都表明，肥胖與遺傳有一定關系。

肥胖的遺傳傾向還表現(xiàn)在脂肪細胞數(shù)目、脂肪細胞體積、脂肪組織分布的部位，骨骼狀態(tài)也有遺傳性。寬大骨骼，強力型體型的人易患肥胖病。有學者研究認為，肥胖是因為控制脂肪產生和生長的基因密碼發(fā)生突變所致。具有高度肥胖傾向的人體內存在著較大和較多的脂肪細胞，其子女便會獲得父母這部分的基因密碼。

因此父母均肥胖，子女獲得這類遺傳密碼的機會就多。如果父母僅一方肥胖，獲得遺傳的可能性就減少。還有人研究認為，這類通過遺傳基因突變的脂肪組織中出現(xiàn)更多的脂肪只能積存，不能轉化為能量，并且這類脂肪細胞還會對抗胰島素，誘致胰島分泌更多的胰島素，于是脂肪合成更多。這種由遺傳所致的肥胖傾向，往往從兒童時期就開始了出現(xiàn)了。

小編觀點：夫妻雙方如果都是肥胖的話，可以考慮先進行有效地減肥再進行受孕。其次，遺傳性肥胖通常都是很難控制的。

寶寶生下來之后，要掌控寶寶的身體變化，嚴格控制寶寶的飲食以及生活習慣等。通過一些客觀的因素改變防止寶寶肥胖的發(fā)生。

新型藥物預防胎兒肥胖

很多父母都想生一個大胖娃，但是寶寶越胖越不利于他們的健康。科學研究發(fā)現(xiàn)，肥胖對兒童的影響更大，肥胖影響寶寶的心、肺、肝、腎等臟器功能，引發(fā)哮喘、低氧血癥的發(fā)作，還會過早地出現(xiàn)許多誘發(fā)心血管病的危險因素，同時糖尿病、冠心病、脂肪肝等發(fā)病率明顯高于正常兒童。

在英國的國民健康保險制度文件記載，越來越多的證據(jù)表明，嬰兒出生時甚至胎兒時期就超重的情況是成年后肥胖的根源。隨著越來越多的女性在即肥胖的情況下懷孕，迫切需要采取措施，制止這種健康危險遺傳給下一代。

如果孕婦的血液中葡萄糖含量較高，或者體內胰島素分泌較多，那么胎兒肥胖的危險將增大。英國《每日郵報》報道，英國的國民健康保險制度已經在利物浦、考文垂以及愛丁堡等地啟動了官方資助的實驗項目，給肥胖孕婦分發(fā)藥丸，防止嬰兒肥胖。

報道稱，這種藥丸能夠降低孕婦腹中胎兒所吸收的包括糖分在內的營養(yǎng)物，這些物質容易形成脂肪。能夠減少孕婦分泌的胰島素，并降低含糖量。