胎兒期和圍生期的保健是通過對母親孕期的系統(tǒng)保健，保障胎兒在宮內(nèi)健康生長發(fā)育以及最終安全分娩，并達(dá)到降低圍生期發(fā)病率和死亡率，減少致殘性損傷，提高存活者健康水平和身體素質(zhì)以及生命質(zhì)量的目的。所以，胎兒期和圍生期保健內(nèi)容主要包括：

(1)堅(jiān)持孕婦定期產(chǎn)前檢查。預(yù)防遺傳性疾病、先天性發(fā)育不全、營養(yǎng)不良和低出生體重等;積極預(yù)防孕期感染、妊娠高血壓綜合征、流產(chǎn)、早產(chǎn)、異常產(chǎn)等情況;妥善處理孕母心腎疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等慢性病。

(2)保證孕期充足的營養(yǎng)，合理安排作息時間。孕后期胎兒的生長發(fā)育加快，孕母應(yīng)重視此期飲食的質(zhì)和量，以保證胎兒生長發(fā)育所必需營養(yǎng)素的供應(yīng)。同時還應(yīng)注意鐵、鈣等微量元素的補(bǔ)充，防止因孕母貧血和缺鈣而影響胎兒的發(fā)育。

(3功A強(qiáng)孕期用藥管理。由于胎JL的排泄功能差，解毒能力弱，有些藥物可通過胎盤進(jìn)人胎兒體內(nèi)，引起中毒而妨礙生長發(fā)育。如鏈霉素可損害胎兒第很對腦神經(jīng)，抗甲狀腺藥物可致嬰兒先天性甲狀腺功能減退(克汀病)，孕早期大量應(yīng)用可的松類激素可導(dǎo)致胎兒胯裂、無腦畸形等。

(4)避免接觸有害物質(zhì)。孕母在孕期尤其在胎齡16周之前，接觸鉛、福、汞、苯及有機(jī)磷農(nóng)藥等有毒物質(zhì)或放射線，可導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育障礙和/或發(fā)生先天畸形;孕母吸煙、飲酒，長期居住在燃煤、燃?xì)獾奈廴经h(huán)境中，也不利于胎兒的發(fā)育。

(5)通過遺傳咨詢、產(chǎn)前診斷、新生兒期先天性代謝疾病篩查等手段，降低圍生期異常產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)生長遲緩、新生兒窒息和感染等的發(fā)生率。

(6)重視圍生期新生兒的護(hù)理、喂養(yǎng)，及時處理產(chǎn)傷、窒息、感染等。

在胎兒期間要特別注意寶寶的保健，有時候一點(diǎn)點(diǎn)是小問題不注意就會對寶寶的成長造成很大的影響。合理安全的飲食，最好是不要接觸一些有毒害的物品。