聽說孕中期燒心越嚴重，胎寶寶的頭發(fā)長的越好，真的假的?在孕期里面，準媽咪怎么做，才能讓自己的萌娃有著濃密的頭發(fā)呢?

肥嘟嘟的臉蛋，大大的眼睛，小小的嘴巴，再加上一頭濃密的頭發(fā)，這不正是準媽咪們夢寐以求的萌娃娃嗎?!尤其是那一頭濃密柔軟的黑發(fā)，讓準媽咪們醉到不行。聽說孕中期燒心越嚴重，胎寶寶的頭發(fā)長的越好，真的假的?在孕期里面，準媽咪怎么做，才能讓自己的萌娃有著濃密的頭發(fā)呢?我們一起來看看吧。

一、問編輯：孕媽燒心嚴重跟胎兒長頭發(fā)有關系?

準媽咪淘淘：“我聽老人常說，在孕中期某一段時候會莫名感覺到惡心、燒心等，就像孕早期的孕吐感覺。那是因為胎兒在長頭發(fā)，惡心越嚴重寶寶頭發(fā)長得越好。”可我到現(xiàn)在也沒出現(xiàn)這種癥狀?難道寶寶的頭發(fā)發(fā)育不好?我不想我的寶寶只有黃毛兩三條啊~~~”

【小編有話說】：

很負責任的的告訴各位準媽咪：燒心和寶寶長頭發(fā)沒有關系。

淘淘準媽咪聽到的這種說法完全是瞎編的，實際上，孕中期的惡心和燒心都是正常反應，和胎兒頭發(fā)無關。之所以引起燒心是因為胎兒在不斷的長大，頂?shù)搅藡寢尩奈付a(chǎn)生的惡心感，腹內(nèi)壓升高，食管倒流也會讓準媽有燒心的感覺，這種病癥醫(yī)生稱為“孕期胃食道反流癥”。

看到這里，有木有恍然大悟的感覺，原來孕中期燒心不是胎寶寶在長頭發(fā)啊。準媽咪為了夢寐以求的萌娃也是拼了，各種知識各種補，用盡各種方法只希望寶寶以后能擁有一頭濃密的黑發(fā)?？蓽蕥屵湓趺醋霾拍苓_成所愿呢?

二、胎兒發(fā)育知識：關于胎兒頭發(fā)的問題

1、胎寶寶頭發(fā)是怎么長出來的

毛發(fā)是由毛囊產(chǎn)生的，而毛囊又是皮膚組織的重要成員，與皮膚的形成息息相關。

最初始的毛囊基質在胚胎發(fā)育三個月的時候，出現(xiàn)在上皮層。不過一開始只會出現(xiàn)于眼瞼、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐漸出現(xiàn)在背部、腹部和四肢等處。當然，這些還不能算是頭發(fā)，算作“體毛”吧。

再接著，初始的毛囊基質慢慢成長為較成熟的次發(fā)性毛囊基質，并且開始有了周期性成長的現(xiàn)象。這個時候，毛囊細胞已埋藏于真皮層，并開始形成柔細的毛發(fā)，皮脂腺、立毛肌及血管叢等也依附過來，組成了一個較完整的毛發(fā)結構，頭發(fā)當然也在這個時候開始出現(xiàn)了。

簡單歸納一下，胎寶寶頭發(fā)是這樣長出來的：初始毛囊基質發(fā)育——次發(fā)性毛囊基質——次發(fā)性毛囊基質周期性成長——毛囊細胞埋植真皮層——形成毛發(fā)——皮脂腺、立毛肌、血管叢依附——出現(xiàn)頭發(fā)。

2、胎寶寶什么時候長頭發(fā)

你知道嗎?其實早在孕3月的時候，胎寶寶身上的毛發(fā)已經(jīng)漸漸開始生長了。

懷孕第3個月左右，胎寶寶的頭發(fā)、眼睫毛、指甲就開始生長，聲帶及味蕾也已長成。

懷孕5個月時，胎寶寶的大小像個西柚，這時是寶寶頭發(fā)開始快速生長的時期。

到寶寶7個月大之前，整個頭皮部位的毛發(fā)，除了后腦勺之外，全都處于快速生長期，頭部后方部位的毛發(fā)則相對處于較緩慢成長的狀態(tài)，很多寶寶都在出生后至1歲間才生長后腦勺的毛發(fā)。

3、胎寶寶會不會脫發(fā)?

在胎寶寶長頭發(fā)的過程中可是會脫發(fā)的喲，要知道胎寶寶的頭發(fā)可不是一次過生長完畢的。

胎寶寶在子宮內(nèi)5-6月的時候，全身會生長出濃密的細小毛發(fā)，這就是“胎毛”。而頭部的胎毛會在7-8月時候進行一次脫落，這是正常的生長發(fā)育情況。在脫落后又會慢慢生長出新的毛發(fā);但有些寶寶后枕部位的頭發(fā)并不會掉落，相反會在出生后掉落，所以會看到有些寶寶出現(xiàn)枕禿的情況。

不過，這些都是因人而異，寶寶的體質不同而有所不一樣，不能一概而論。有的寶寶頭發(fā)會生長的早一些，也有的胎兒到了六個月才開始長胎毛。長頭發(fā)的早晚并不能決定日后頭發(fā)是否濃密，準媽放寬心，你的寶寶出生時一般不可能是“小光頭”。

4、胎寶寶頭發(fā)的多少是遺傳的嗎?

或許準媽咪會奇怪，為啥同時出生的寶寶，有的頭發(fā)濃密有的卻很稀少呢?原來，寶寶的頭發(fā)數(shù)量主要取決于遺傳因素，存在著個體差異。按一般情況，胎寶寶頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯。

一般來說，爸爸媽媽的頭發(fā)比較濃密黑亮，一般生的小孩頭發(fā)都會黑亮;爸爸媽媽的頭發(fā)數(shù)量少，顏色偏黃，那么小孩的頭發(fā)也會一樣;若爸爸媽媽其中有一方是天生卷發(fā)，小孩頭發(fā)一般都會天然卷。

三、超級萌!大愛濃密頭發(fā)寶寶

1、頭發(fā)濃密跟什么有關?

胎寶寶的頭發(fā)濃密度除了跟遺傳有關之外，跟后天的營養(yǎng)跟不跟的上也是有直接關系的。所以說想要寶寶能有一頭濃密的頭發(fā)，那準媽媽就要在孕期營養(yǎng)上加把勁了。

胎兒的頭發(fā)發(fā)質是否良好，與懷孕期間的飲食營養(yǎng)有著很大的關系。頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質，因此在懷孕期間準媽必須要多吃些富含蛋白質的食物。但是在吃富含有蛋白質的食物一定要特別的注意，千萬不要過量，否則的話不但會影響到胎兒頭發(fā)的生長，同時還有可能會導致巨大兒的形成。

　2、準媽咪怎么吃能生出濃密頭發(fā)寶寶?

·在懷孕期間，準媽媽吃一些堅果和富含B族維生素的食物有利于寶寶毛發(fā)的生長。

·懷孕期間吃一些核桃、黑芝麻等堅果能使寶寶將來的發(fā)質更好，但是堅果油脂含量較高，吃太多，容易消化不良，還會引發(fā)食欲不佳，所以不能吃太多，一天不要超過10克。

·孕媽要注意蛋白質和維生素的攝取。每天攝取足量的蛋白質對頭發(fā)生長大有好處。如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭發(fā)就會比較干燥，缺乏光澤，稀疏并容易脫落。

·B族維生素可預防頭發(fā)枯黃、脫落或早白，能讓寶寶的頭發(fā)濃密、烏黑、油亮。準媽媽可以多吃一些瘦肉、魚、動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類、紫菜、面包、玉米等富含B族維生素的食物。