胎兒的正常發(fā)育，應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽整個(gè)孕期都關(guān)心的問(wèn)題，但偏偏由于某些因素的影響，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常，那到底是哪些因素導(dǎo)致的呢？小編告訴你。

困擾胎兒正常發(fā)育的5個(gè)因素：

（1）遺傳疾病

如血友病，女方攜帶基因者應(yīng)干預(yù)胎兒性別，因?yàn)椋巡∈悄赣H攜帶致病基因，男孩可能患病，若父親是血友病患者，則女兒可能是致病基因攜帶者，所以，父親是血友病患者時(shí)，應(yīng)生育男孩。母親是血友病致病基因攜帶者，則應(yīng)生女孩。

（2）病毒感染

由于肝炎病毒有了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，且乙肝病毒尚無(wú)致胎兒畸形的報(bào)道，因此，乙肝病毒感染不再令準(zhǔn)父母驚慌，而要把注意力集中在STORCH上。

S是SYPHILIS（梅毒）的縮寫(xiě)；T是TOXOPLASMOSIS（弓形蟲(chóng)）的縮寫(xiě)；O是OTHER（其他）的縮寫(xiě)；R是RUBELLA（風(fēng)疹）的縮寫(xiě)；C是CYTOMEGALICVIRUS（巨細(xì)胞病毒）的縮寫(xiě)；H是HERPESSIMPLEX（單純皰疹）的縮寫(xiě)；若孕婦感染了這些病毒可導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、死胎、畸形、早產(chǎn)等。而育齡婦女感染這些病毒的機(jī)會(huì)并不低。所以，孕前檢查或孕早期產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生會(huì)為孕婦做病毒感染檢測(cè)。

（3）射線和輻射

有的準(zhǔn)父母焦慮地詢問(wèn)，他們?cè)谠星霸?jīng)接受過(guò)X射線，有的甚至是已經(jīng)知道懷孕了，但因單位例行身體檢查而接受了X光照射。X射線對(duì)人體的傷害是公認(rèn)的，不用說(shuō)胎兒，就是成人也會(huì)被殺傷細(xì)胞。X射線不但可造成胎兒畸形、流產(chǎn)、死胎等，還可增加小兒10年后血癌的發(fā)生率。

電腦，電視更是人們?nèi)粘２豢扇鄙俚南冗M(jìn)工具。電腦或電視顯示屏輻射對(duì)胎兒到底會(huì)造成多大的影響？就目前所查閱的資料看，尚沒(méi)有醫(yī)學(xué)專業(yè)界的權(quán)威人士所做的定論。尚缺乏大規(guī)模的人群對(duì)照研究，從理論上講，顯示屏的輻射量對(duì)人體是安全的。但對(duì)精子、卵子，受精卵、胚胎、胎兒是否安全？為了優(yōu)生，建議還是提前做好準(zhǔn)備，在孕3個(gè)月前盡量減少在顯示屏前的工作時(shí)間。每日最好在2~4小時(shí)之內(nèi)。并盡量保持與顯示屏距離在70厘米以外。

（4）藥物

國(guó)外曾經(jīng)有過(guò)報(bào)道，孕婦在孕期服用過(guò)藥物的占70~80%，在新生兒出生缺陷中，可能有2~3%是由于藥物引起的，還有一半以上原因不明的出生缺陷兒中，可能與藥物和疾病的相互作用有關(guān)。服用對(duì)胎兒有害藥物大多數(shù)是在不知道懷孕時(shí)服用的，特別是孕初期的妊娠反應(yīng)當(dāng)做疾病對(duì)待，無(wú)意中服用很多藥物。

（5）營(yíng)養(yǎng)

缺乏營(yíng)養(yǎng)的不多了，但營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的多了。巨大兒的出生率增加，這樣增加了剖腹產(chǎn)率和難產(chǎn)率，由于難產(chǎn)率的增加，造成了傷殘兒出生率的增加，也為成人疾病埋上了種子。

另外。雖然營(yíng)養(yǎng)不良的孕婦減少了，但廣義的營(yíng)養(yǎng)不良卻有所增加，就是膳食結(jié)構(gòu)不合理，造成營(yíng)養(yǎng)成分不均，缺乏微量元素和宏量元素或維生素，糖耐量低減甚至出現(xiàn)妊娠期糖尿病，還有缺鐵性貧血的發(fā)生率仍然不低。因此，要在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要注意合理的膳食搭配，并不是越貴越高級(jí)的食物越好，不要偏食。吃的不要太精細(xì)，不要吃太多的加工食品。

冬天孕媽正確保暖安胎

（1）保持室內(nèi)溫暖，適當(dāng)增減衣物

冬天孕媽需要適當(dāng)?shù)卦鎏硪挛?，特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。因?yàn)樵趹言衅陂g，孕媽的新陳代謝是非常旺盛的，所以孕媽冬天選擇衣物的時(shí)候，要注意衣服的透氣、吸汗性，最好是選擇一些純棉的衣物。冬天室內(nèi)如果開(kāi)暖氣的家庭，要注意保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣，及時(shí)開(kāi)窗換氣。另外，因?yàn)橐徽於奸_(kāi)著暖氣，空氣比較干燥，可使用加濕器等保持室內(nèi)良好的濕度。外出的時(shí)候，家里暖氣盡量不要關(guān)，可調(diào)到低溫，因?yàn)樵谕饷姹容^寒冷，回到家，孕媽的精神比較放松，如果室內(nèi)的溫度也比較低，那比較容易受風(fēng)寒，所以最好能夠保持室內(nèi)一直是21度左右。

（2）堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、多出門(mén)走走

有媽友表示：在冬天，會(huì)選擇在家里面一邊唱歌，一邊來(lái)回走動(dòng)，每天堅(jiān)持在室內(nèi)多溜達(dá)溜達(dá)，特別是吃完飯后，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的身體暖和起來(lái)，還可以增加抵抗力。

孕媽通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的熱能，是冬天最健康的保暖方式。可以在室內(nèi)可做孕婦操等較輕微的運(yùn)動(dòng)，或者在天氣比較好的時(shí)候到室外散步，多走走，呼吸新鮮空氣。不過(guò)孕媽在運(yùn)動(dòng)或者外出時(shí)，要注意安全。另外，外出時(shí)應(yīng)該注意保暖，防止受寒，天氣特別冷時(shí)，應(yīng)戴上帽子防止頭部散熱過(guò)快，選取溫暖的圍巾保護(hù)頸部。

（3）注重飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

孕媽在懷孕期間，因?yàn)樾玛惔x比常人快，所以體溫都會(huì)偏高一點(diǎn)，可是還是有比較多的準(zhǔn)媽媽特別怕冷，容易手腳冰冷。這類型的孕媽屬陽(yáng)虛寒性體質(zhì)，應(yīng)多吃溫性食物，通過(guò)食物直接給身體增溫，適當(dāng)補(bǔ)充牛肉、羊肉、雞肉、黃鱔、帶魚(yú)、大棗、板栗、韭黃、蒜苗等溫性食物。少吃一些涼性食物，比如凍梨、凍柿子、冰淇淋等。如果孕媽冬天常出現(xiàn)口鼻干燥，面色赤紅，手足心熱，小便黃赤，大便干燥這些情況，那么孕媽是屬于陰虛熱性體質(zhì)，可多吃滋陰清熱的食物，如海參、甲魚(yú)、鴨肉、兔肉、銀耳、黑木耳、豆腐、荸薺、百合、薺菜、菠菜等。