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高敏感度兒童脾氣暴躁 寶寶發(fā)脾氣輕松處理
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現(xiàn)在寶寶比以前的寶寶普遍的脾氣都大,可是有的寶寶明顯的脾氣暴躁,甚至性格怪癖,面對(duì)這樣的寶寶很多家長都比較頭疼又無奈,但是家長們卻不知道這是為什么?其實(shí)脾氣暴躁的寶寶可能是性格太敏感造成的,下面讓我們一起來看看高敏感度兒童常見特征有哪些?以及形成高敏感度兒童原因有哪些?
不少父母抱怨,孩子經(jīng)常為一點(diǎn)小事大發(fā)脾氣,對(duì)一些細(xì)節(jié)特別堅(jiān)持,比較難纏。其實(shí),這類孩子并非故意搗蛋,只是他們屬于高敏感兒童,性格太敏感。
什么是高敏感兒童:
“高敏感”這個(gè)詞由美國臨床心理學(xué)博士伊萊恩·阿倫提出,指天生具有敏銳感覺的一群人。根據(jù)研究,10%~20%的孩子生性高度敏感,大腦內(nèi)處理感知訊息的神經(jīng)系統(tǒng)有別于一般人,所有感覺都會(huì)被放大。這些孩子天生具有敏銳感覺,容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情緒反應(yīng)大,外人看起來就會(huì)覺得孩子特別不聽話、難養(yǎng)。其實(shí)這些孩子有時(shí)候并非故意搗蛋,而是源于這種天生的高敏感氣質(zhì)。
高敏感氣質(zhì)的孩子情緒穩(wěn)定性稍差,對(duì)于別人的批評(píng),也會(huì)顯得異常敏感,如果語氣稍微重一點(diǎn),或聲音大一點(diǎn),他們就很難接受。因此,生活中需要家長時(shí)刻留心孩子的一舉一動(dòng),不能因?yàn)楹⒆拥?ldquo;亂發(fā)脾氣”,而給他們貼上難管教、不合群、很難與人相處等標(biāo)簽。家長與孩子的感受要有同理性,要理解孩子情緒變化的原因,或許是身體不舒服還是其他緣故。要盡量引導(dǎo)孩子說出自己的感受,幫助孩子把負(fù)面情緒宣泄出來,而不是一味訓(xùn)斥。
其實(shí),高敏感真的是孩子的一個(gè)特點(diǎn),甚至是優(yōu)點(diǎn)。很多高敏感的孩子都聰明、細(xì)致、追求完美,家長應(yīng)多鼓勵(lì)、傾聽、理解,溫柔對(duì)待他們。
高敏感度兒童常見特征:
高敏感度兒童,會(huì)表現(xiàn)出的共性特征有:
1、性格內(nèi)斂,小心謹(jǐn)慎
2、不愿冒險(xiǎn),喜歡按部就班
3、不喜歡驚喜、改變
4、討厭嘈雜的環(huán)境
5、容易累和餓,對(duì)此無忍耐力
6、愛哭,容易傷心,難過,憤怒
7、 拖拉,容易分心,易受干擾
8、不合群
形成高敏感度兒童原因:
一般,形成高敏感度兒童的生理和性格特點(diǎn)有兩大因素:
1、基因和遺傳
如果父母屬于敏感性人群,孩子高敏感的比率更高,最直接反應(yīng)在他們的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺上,高敏感性的孩子在感官方面會(huì)更強(qiáng);
2、家庭環(huán)境因素
教養(yǎng)方式會(huì)對(duì)孩子的個(gè)性形成和敏感度造成影響。
如何和高敏感孩子相處:
和高敏感孩子相處的5個(gè)建議。
了解了高敏感人群的特質(zhì),再來說說如果你的孩子就是高敏感人群,父母應(yīng)該怎么做呢?作者提出了五個(gè)建議。
首先,父母和孩子都需要了解雙方的底線。父母需要明確知道的是,孩子不是父母的復(fù)制品,孩子的性格和父母不一定相似,所以父母和孩子都有義務(wù)去了解對(duì)方的性格和邊界。作者認(rèn)為,沒有必要害怕傷害或者為了遷就,而故意壓抑自己,尤其敏感的小孩很容易就能看出來你在偽裝,另外,大人們?cè)讲荒芴拐\地表現(xiàn)真實(shí)的自己,孩子就越不知道該對(duì)父母做怎樣的預(yù)期,所以,哪怕是吵架,父母和孩子都要讓對(duì)方知道對(duì)方的界限在哪里,這樣反倒可以更好地互相適應(yīng)和理解。
第二個(gè)建議是,如果你的孩子比別人慢半拍,不要催促他。因?yàn)槟愕暮⒆勇皇潜葎e人想的仔細(xì),而且在這個(gè)過程中,孩子正在進(jìn)行長時(shí)間的觀察和思考,如果這個(gè)時(shí)候被你打斷,他們一定會(huì)心情沮喪。
第三,如果孩子害怕新環(huán)境,可以給他事先留下退路。很多敏感的孩子腦回路非常復(fù)雜,因此,要讓他們?nèi)プ鲆恍┬碌膰L試會(huì)非常的困難。所以在鼓勵(lì)他們勇敢地去嘗試之前,一定要事先告訴他們還有退路,比如你可以跟他說,“我坐在這等你,你不想玩了就過來找我”。也可以找一些熟悉的信息來打消孩子對(duì)于陌生環(huán)境的焦慮,比如告訴他,待會(huì)在新環(huán)境可能會(huì)遇到以前的小伙伴。這種方式可以讓孩子提前把這些“有利”條件也加入腦回路中,而不是自己陷入很負(fù)面的思考,越想越害怕,最后直接拒絕新的嘗試。
第四,要教會(huì)敏感孩子說“不”的權(quán)利。對(duì)于敏感的孩子,經(jīng)常遇到一些小的批評(píng)就反應(yīng)過激,所以父母要告訴他們也有不接受批評(píng)的權(quán)利,讓他們不要一直陷在自責(zé)中。
最后,要感謝高敏感孩子,他可以讓你變得更加優(yōu)秀。因?yàn)樵诩矣袀€(gè)高敏感孩子就好像安裝了一個(gè)24小時(shí)的監(jiān)控探頭,他可以發(fā)現(xiàn)你任何做得不好的地方,并且毫不留情面地指出,這就逼得父母更加注重細(xì)節(jié)、變得更加優(yōu)秀。
可是這些方法真的有效果嗎?兒童心理學(xué)家有幾個(gè)應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)脾氣的攻略,父 母們快來拿走吧。
應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)脾氣的攻略:
1.寶寶無法控制自己的情緒
寶寶發(fā)脾氣的原因很簡單,那就是他們的大腦不能很好的控制自己的情緒。如 果寶寶不是有意的,那么他們發(fā)脾氣的原因就是自己的感受控制不了,情緒管 理能力很差。
父母有可能會(huì)覺得寶寶發(fā)脾氣有點(diǎn)莫名其妙。比如,父母今天給寶寶吃的三明 治形狀跟以前不一樣或換了一個(gè)水杯給寶寶喝水等等,寶寶就大發(fā)脾氣。其實(shí) ,在父母看來是微不足道的小事,但寶寶眼里卻是頭等大事。
2.寶寶無法讓自己保持冷靜
寶寶發(fā)脾氣,可以想象成茶壺放在爐子上燒水。寶寶的情緒就是茶壺里的水, 一直在加熱,最后水沸騰了,從茶壺里溢了出來。寶寶沒有辦法控制爐火,只 能等待水被完全燒干,也就是他們體力耗盡的時(shí)候。
寶寶無法關(guān)掉爐火或蓋上蓋子,但父母可以。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時(shí),父母要想辦法 讓他冷靜下來,比如和他說話,抱抱他等等。別等到寶寶體力耗盡自己冷靜下 來,這樣對(duì)寶寶的身心都沒有好處。
3.寶寶發(fā)脾氣時(shí)心情很不好
父母總有這樣的感覺:寶寶總是在最關(guān)鍵的時(shí)候發(fā)脾氣,讓自己尷尬、發(fā)火、 無所適從。其實(shí),寶寶和大人的感覺相同,他們覺得自己在最需要關(guān)心的時(shí)候 父母沒有關(guān)心他,很難過,心情很不好。
4.寶寶發(fā)脾氣,是溝通出現(xiàn)了問題
為什么寶寶會(huì)發(fā)脾氣?有一個(gè)重要的原因就是和父母的親子溝通不暢,比如: 父母送她去幼兒園;媽媽重新開始上班;媽媽懷二胎生了弟弟或妹妹等等。這 些情況如果父母沒有和寶寶充分溝通,會(huì)讓寶寶感到安全感喪失,感到恐懼從 而發(fā)脾氣。
面對(duì)寶寶這種原因的發(fā)脾氣,父母不要忽視他們的內(nèi)心感受,要經(jīng)常和孩子交 流,不讓他感到疏離感。父母要讓寶寶知道,爸爸媽媽一如既往的愛著他們。
如果你發(fā)現(xiàn)你家寶寶也有以上小編介紹的常見特征,說明你家寶寶也是高敏感的兒童,面對(duì)這樣的寶寶,就需要更加耐心了,先要了解你家寶寶變成高敏感兒童是由于什么原因的,然后慢慢給寶寶安全感盡量引導(dǎo)孩子說出自己的感受,幫助寶寶把負(fù)面情緒宣泄出來,不要一味的怪罪他們!
- 來源:親貝網(wǎng)整理
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