適當?shù)膽敉膺\動，曬曬太陽，有利于鈣的吸收，對視細胞的和角膜的發(fā)育也很有好處，有人稱之為光波。

注意攝取充足的維生素

維生素A：對于人體細胞的生長、眼睛的發(fā)育起著重要的作用。當人體內(nèi)缺乏維生素A時，眼睛在夜間視物的能力會下降。繼續(xù)發(fā)展還可能患干眼癥，感覺眼內(nèi)干燥、角膜增厚。富含維生素A的食物有各種動物的肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、蛋黃等。建議準媽媽每天的攝取量為5000國際單位左右。

維生素B1：對于大腦發(fā)育有著舉足輕重的作用，而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。準媽媽每天的攝取量應(yīng)在1.5毫克左右。

維生素B2：包括核黃素和煙酸兩種，鹽酸缺乏可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎，核黃素有保證視網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用。很多食物中維生素B2含量都很豐富，如牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。準媽媽每天需要1.5毫克左右。

維生素C：可以增強抵抗力，有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長，預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。新鮮的水果和蔬菜是維生素C最好的食物來源。準媽媽每天的需求量為100毫克左右。

7、準媽媽使用眼藥需要注意什么？

     眼藥包括眼藥水和眼藥膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對于細菌性結(jié)膜炎、角膜炎，我們經(jīng)常使用的主要成分為氯霉素的眼藥水，因氯霉素具有嚴重的骨髓抑制作用，使用后可能導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴重的不良反應(yīng)，所以建議準媽媽最好不要使用。四環(huán)素因為容易導(dǎo)致畸形，因此醫(yī)生建議慎用。而紅霉素相對比較安全。不過，準媽媽還是不要隨意使用任何藥物，最好在告知醫(yī)生自己已的前提下，由醫(yī)生指導(dǎo)用藥，尤其是在孕早期和即將臨產(chǎn)的階段。

8、產(chǎn)后小心用眼

     女性經(jīng)過分娩，體力消耗很大，身體處于疲勞狀態(tài)，需要一段時間才能恢復(fù)。這時如果看書、看報時間久，或是長時間的看電視，都會導(dǎo)致視力疲勞。因此，產(chǎn)后應(yīng)格外注意用眼衛(wèi)生。

     孕期化妝不是不可以，而是要選擇質(zhì)量好的化妝產(chǎn)品，以及不要過量。我平常本來就是很少化妝的。懷孕后除非出席公眾場合，否則更是不化妝了。

　　有人告訴我，指甲油和口紅對寶寶有害。但是因為工作原因，一些場合不化妝是不可能的。所以我偶爾會化很簡單的淡妝，只上薄薄一層粉底和淡淡的唇彩。準媽媽多半氣色很好，但也不乏有些比較可憐的準媽媽，因為妊娠反應(yīng)造成氣色不好，在體型和容貌上都會出現(xiàn)變化，可以適當?shù)牟捎靡恍┟廊菔址▉韽浹a一下?；瓓y其實是很好的選擇，曾經(jīng)聽到周圍位準媽媽發(fā)表宣言說：“化淡妝對心情的拯救遠遠超過我對彩妝品危害的擔心?！焙呛?，這話簡直太合我的心意了！

　　1。魅力彩妝經(jīng)

　　其實，孕期的心態(tài)很重要，不要太過擔心。有些女性朋友懷孕后過于擔心，焦慮讓她們對裝扮自己畏首畏尾，恐懼影響了她們的美麗心情，這樣對寶寶也是不好的。懷孕期間，我的生活作息并沒有因為懷孕而受到太大影響，依然活力充沛，無論去哪都都很開心地享受著生活的樂趣，一直到懷孕的最后一天。只有這樣，即使體重增加了，我也不會感覺自己顯得笨拙起來。過去大家都以為準媽媽弱不禁風(fēng)，比如不能穿吊帶衫，怕肩膀受涼；或是不能用彩妝，覺得化妝品中的化學(xué)成分會對準媽媽及寶寶有影響。其實并沒有那么多禁忌，妝容方面，粉底、腮紅、洗發(fā)水以及香水什么的，適量使用都沒什么大問題，但一定要選擇質(zhì)量好的彩妝。只是指甲油、燙染發(fā)需要避免。另外，口紅容易入口，最好也盡量不要使用。專家認為只要選擇成分安全、天然的彩妝，準媽媽化妝是沒有問題的，因為被皮膚毛孔吸收入體內(nèi)的化妝品含量其實是非常微量的。

　　市場上，有些化妝品的質(zhì)量令人擔擾。部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素，而且部分化妝品含有相當驚人數(shù)量的細菌。尤其是大部分化妝品未經(jīng)有關(guān)部門進行安全性的試驗。因此，請準媽媽們一定要挑選值得信賴的彩妝品牌。以個人的經(jīng)驗來說，M。A。C。、Shu Uemura、Bobbi Brown這些彩妝品牌是專業(yè)化的品牌，是我一直都比較信任的。

　　懷孕期間合理運動，對于準媽媽自己以及寶寶的健康防護，要比那些在彩妝護膚打扮上的謹小慎微有效得多！而且，我認為有著美麗心情的美麗媽媽才能孕育出健康的寶寶呀！

 
　　2。裸妝最清新

　　愛美是女人的天性，在妊娠期也不例外，盡管身體皮膚的變化非常大，但是女性還是想把自己打扮得更美麗。但是，在孕期間化妝可要適當，不能像以前那樣為了美而無所顧忌，應(yīng)精心選擇適當?shù)幕瘖y品。否則，肚子里的寶寶就要提意見了！

　　No。1 健康底妝

　　千萬不要省略隔離。用乳液代替隔離霜的認識是錯誤的。隔離霜是獨立的一項產(chǎn)品，它可以在日常保持底妝的持久，隔離紫外線，保護皮膚并改變肌膚質(zhì)地，保護準媽媽的肌膚避免陽光傷害。尤其是透明粉底妝的粉底極薄，用隔離霜定妝就顯得更為重要。

　　No。2 清澈雙眸

　　正常情況下，我們想要改善睫毛的形態(tài)，如要臨時追求理想效果，可先以五秒鐘時間用電吹風(fēng)吹熱睫毛鉗，然后將眼睫毛卷曲。不過，孕期就一定要特別注意盡量避免采用這種方法。準媽媽常用電吹風(fēng)可發(fā)生頭痛、頭暈和精神不振。電吹風(fēng)吹出的熱風(fēng)中含有石綿纖維微粒，可通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，再經(jīng)胎盤進入寶寶體內(nèi)，從而誘發(fā)寶寶畸形。

 
　　No。3 鮮亮雙唇

　　對于準媽媽們的美麗打造來說，唇部的妝容是最為有爭議的。專家們紛紛指出，如果可能的話，孕期彩妝最好要避免唇妝的部分。我的建議是，準媽媽們?nèi)绻欢ㄐ枰璁嫶綂y的話，最好可以關(guān)注一下所選唇妝產(chǎn)品的成分列表，避免有害產(chǎn)品的使用，盡量選擇值得信賴的大品牌，如：Dior、Chanel、Givenchy等等。用天然的潤唇蜜滋養(yǎng)唇部，也不不錯的方法，不但可以提亮嘴唇，還可以防止干燥。

　　No。4完整卸妝

　　從肌膚護理的專業(yè)角度上考慮，其實我依然推薦在孕期的前三個月準媽媽的應(yīng)該處于相對干凈的肌膚狀態(tài)。之后，雖然可以在公眾場合化一個簡單的妝容，但化妝品選擇要以無香料、低酒精、無刺激性霜劑或奶液為最佳。另外需要注意的是，化妝品經(jīng)過汗液的刺激或陽光的照射，會引起肌膚的不良反應(yīng)。因此活動結(jié)束后，最好盡快用卸妝產(chǎn)品完整清潔面部肌膚，不然由于污垢堆積而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過敏，那時造成的傷害就會嚴重很多了。

　　切記一定要徹底及時的卸妝，最好選用清爽的卸妝乳，避免使用太專業(yè)的卸妝油，以免帶來更多化學(xué)傷害。

　　日常穿著,可在裙內(nèi)搭配T恤,輕便裝、長、短袖襯衫、套頭毛衣等。天冷時,還可在外面披件對襟毛衣,更突顯母性的溫柔。外出時,可選擇質(zhì)地柔軟寬大的短外套。直線型的、胸部有打褶的、整體褶裥的,都非常好看?？纯次覀儠r尚的國際明星是怎樣的搭配自己的孕裝吧

炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎么解暑才好呢"?"

一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇
　　茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。
 
 
但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶，淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育，是大有好處的。
　　但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
　　飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益，但綠茶中也含有鞣酸，也會妨礙鐵的吸收。因此孕婦在飯后1小時再飲用淡綠茶，就不會影響鐵的吸收了。沒有飲茶習(xí)慣的孕婦最好喝點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助鐵的吸收，還能增強機體抗病能力。

二、 孕婦喝水也有講究
　　女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。要上班的準媽媽們，起床后喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。
　　不過，準媽媽的飲水量還要根據(jù)自己活動量的大小、體重等多種因素來酌情增減。
　　對準媽媽們來說正確的飲水方法應(yīng)該是：在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內(nèi)。飲水方法應(yīng)該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。

三、孕婦的涼補
　　夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者，孕婦體質(zhì)較燥熱，神經(jīng)內(nèi)分泌緊繃，容易食慾不振﹔或者孕婦吃的食物雖然精緻，但是攝取上并不均衡而有營養(yǎng)不良的狀況，所以食補中可把握住清淡塬則。如：新鮮果汁(柳橙汁、蘋果汁、檸檬汁、番茄汁、葡萄汁、菠蘿汁、木瓜牛奶汁等)，含有極豐富的營養(yǎng)價值像維生素、礦物質(zhì);另外像冬瓜、紅棗、荷葉、茯苓、扁豆、蓮子等也是很好的食材，是非常適合夏季涼補的食物，可將其製成如：紅棗茶、冰糖蓮子、冬瓜蛤蠣、荷葉排骨。

介紹兩款適合孕婦的果汁飲品
　　1、酸奶奇異果汁
　　材料：奇異果2個、酸奶250克
　　做法：
　　(1)奇異果削皮切塊;
　　( 2)將奇異果、酸奶放入果汁機中，攪拌勻漿即可。
　　點評：奇異果中的糖含量稍微偏高，但奇異果籽內(nèi)含有豐富維生素E和C，果汁機打碎后與酸奶中的脂肪混合令果內(nèi)的維生素E能更好地被吸收，血糖指數(shù)也相應(yīng)降低，而酸奶中豐富的乳酸菌和鈣質(zhì)是很多飲品都難以媲美的。
    2.芒果柳丁蘋果汁
　　材料：芒果半個、柳丁1個、蘋果半個、蜂蜜1匙
　　做法：
　　(1)平放芒果沿中間稍上(順芒果核)切開，取上塊，用水果刀在果肉上劃若干交叉線，抓住兩端翻面，取出芒果果肉塊;2。
 
 
將蘋果和橙肉瓣切塊，放入果汁機中
　　(2)加入150毫升純凈水，攪拌30秒左右;3。攪拌完畢后，加入蜂蜜，即可食用。
　　點評：芒果、柳丁、蘋果，這三種水果都含有豐富的維生素C，短暫攪拌還能保留較多維生素，除果皮外，纖維素也基本保存了下來，果汁口味鮮美香濃，是孕媽咪美膚養(yǎng)顏的佳飲。

四、孕婦哪些飲品不宜喝
　　1、生水。因為喝生水可能導(dǎo)致腹瀉或被傳染其他疾病。
　　2、樂類飲料。所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響?？Х纫蚩墒箤嶒瀯游锇l(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。
　　3、濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導(dǎo)致孕期貧血或貧血治療困難。
　　4、汽水。汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體無用的物質(zhì)。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。
　　5、冰鎮(zhèn)時間過長的飲料。太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。
　　6、解暑綠豆湯，孕婦要少喝!
　　可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。但孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養(yǎng)血。

責(zé)任編輯：天寶媽

　　父母、祖輩傳給我們的不僅僅是容貌、性格，或許還有疾病。研究證實，多種疾病容易在母女間遺傳。多了解這些具有“母女相傳”傾向的疾病，可以讓我們及早預(yù)防，遠離疾病，成為家庭樹上那幸運的一枝。

乳腺癌
　　遺傳度：患病率比常人高7～8倍
　　乳腺癌是一個具有明顯遺傳特征的疾病，如果一個家族中不止一人患有乳腺癌，就應(yīng)當懷疑是否為遺傳性乳腺癌。
　　誘發(fā)環(huán)境：遺傳性乳腺癌的家族史可表現(xiàn)為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好發(fā)乳腺癌，發(fā)病年齡小，常發(fā)生在閉經(jīng)前，多為雙側(cè)性；另一種為母親未患過乳腺癌，但在一個家庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)后，常為單側(cè)性。
　　防范措施：1.乳腺自我檢查，及早發(fā)現(xiàn)疾病信號。20歲以上的人，應(yīng)每個月進行一次乳腺自查。月經(jīng)來潮后第9～11天是乳腺檢查的最佳時間。
　　2.定期到專業(yè)機構(gòu)接受乳腺檢查。
　　3.減輕體重。
　　4.適齡婚育。大齡未婚、晚婚、未育等情況都是誘發(fā)乳腺癌的因素。
　　5.改善生活習(xí)慣。煙酒無度、熬夜、食用洋快餐、電器輻射過度等不良生活習(xí)慣，都應(yīng)該遠離。

宮頸癌
　　遺傳度：患病率比常人高4.7~7倍
　　因?qū)m頸癌去世的香港明星梅艷芳，她的姐姐也患此病去世，更加證實了這種惡性疾病具有明顯的遺傳傾向。
　　誘發(fā)環(huán)境：大量資料證實，宮頸癌的發(fā)生與早婚、早育、多育及慢性宮頸炎有關(guān)。
　　防范措施：1.定期接受宮頸癌篩查。90%~95%的早期宮頸癌都能經(jīng)一次宮頸細胞涂片檢查得以發(fā)現(xiàn)。有了性生活后，應(yīng)該每年檢查1次，假如結(jié)果正常，可適當延長檢查間隔時間。
　　2.學(xué)會觀察白帶和陰道出血等現(xiàn)象。白帶增多、有異味、陰道異常出血等都是宮頸癌的前期表現(xiàn)。
　　3.及時治療宮頸炎、宮頸糜爛。
　　4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。包括保持外陰和陰道清潔、性生活適度、性伴侶固定、盡量減少流產(chǎn)次數(shù)等。

骨質(zhì)疏松癥
　　遺傳度：患病率比常人高約50
　　骨質(zhì)疏松癥主要表現(xiàn)為骨結(jié)構(gòu)變得稀疏，骨重量減輕，脆性增加，容易骨折。此病尤其偏愛女性。
　　誘發(fā)環(huán)境：不少女性為了皮膚白皙而拒絕日曬，夢想“魔鬼身材”而拼命節(jié)食，坐在辦公室極少運動，這些都為骨質(zhì)疏松的發(fā)生埋下了隱患。
　　防范措施：1.適量補鈣。根據(jù)骨密度和X線檢查結(jié)果制訂最適合的補鈣方案。
　　2.攝取充足的蛋白質(zhì)，如雞蛋、瘦肉等。長期低蛋白質(zhì)飲食會引起骨基質(zhì)中的蛋白質(zhì)合成不足，導(dǎo)致骨密度下降，誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
　　3.參加適量的體育運動。長期缺乏鍛煉的人發(fā)生嚴重骨質(zhì)疏松甚至自發(fā)性骨折的危險很高。但只有對抗地球引力的運動才適合，比如跑步、跳躍等，而游泳則不適合。

妊高癥
　　遺傳度：患病率比常人高6～8倍
　　妊娠高血壓綜合征(妊高征)具有一定的遺傳傾向，孕婦的外祖母、母親或姐妹間如有人曾經(jīng)患過妊高征，就要引起重視了。
　　誘發(fā)環(huán)境：孕婦如果孕前患過原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等疾病，均易發(fā)生妊高征。妊娠如果發(fā)生在寒冷的冬天，更應(yīng)加強產(chǎn)前檢查，及早處理。
　　防范措施：1.適齡妊娠。年齡過小或過大的孕婦容易發(fā)生妊高征。
　　2.妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有腎病、心臟病、糖尿病等疾病，未治愈就妊娠，更容易患妊高征。
　　3.選擇適宜妊娠的季節(jié)。冬季、初春寒冷季節(jié)和氣壓升高的情況下易于發(fā)病。
　　4.控制體重。肥胖的孕婦更容易患妊高征，所以妊娠前要將體重控制在正常范圍內(nèi)。

責(zé)任編輯：天寶媽

水果當飯吃小心成“糖媽”

　　正值炎炎夏日，準媽媽李女士看著滿桌的營養(yǎng)大餐食欲全無，每天大部分時間都在啃酸甜可口的各類水果，甚至常常把水果當晚飯吃。全面體檢時，結(jié)果出來，李女士嚇得差點把手里的水果掉在了地上———她竟然查出了妊娠糖尿病，變成了一個“糖媽媽”。

　　糖尿病高危準媽媽要注意控制水果攝入

　　對于像李女士這樣的糖媽媽，北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科高妍教授已經(jīng)接診了很多。據(jù)她介紹，我國每年至少有120萬到140萬的“糖媽媽”。妊娠糖尿病對媽媽和寶寶的健康都非常不利。對孕婦來說，它可導(dǎo)致高血糖、高血壓及先兆子癇，甚至發(fā)生酮癥酸中毒。對胎兒來說，它可直接導(dǎo)致流產(chǎn)、宮內(nèi)發(fā)育遲緩，畸形兒、巨大胎兒及低體重兒的幾率增加。同時，妊娠糖尿病對母嬰的遠期危害也不容忽視，半數(shù)“糖媽媽”今后可能發(fā)展成2型糖尿病，而孩子日后更可能肥胖，得上糖尿病、高血壓、冠心病的危險性也更大。

　　【專家建議】所有孕婦都應(yīng)在妊娠24—28周進行“糖篩”，以早期發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病，及時開始治療；超過35歲、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕產(chǎn)史的孕婦屬于高危人群，需要更早“糖篩”。如果“糖篩”不過關(guān)，還需要進一步進行糖耐量檢測。同時，有糖尿病高危因素的準媽媽們應(yīng)該注意控制糖、水果的攝入量。

　　飲食運動控制不了時，必須采取胰島素治療

　　針對李女士的情況，北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科教授楊慧霞建議她首先進行飲食控制和運動控制。其中飲食控制以能提供準媽媽足夠熱量及合理營養(yǎng)而又不引起饑餓性酮體產(chǎn)生及餐后高血糖為原則。而運動以不導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫、發(fā)育遲緩，不引起宮縮，準媽媽心率正常為原則。雖然不少跟李女士有著同樣遭遇的“糖媽媽”在這兩種療法的作用下可以收到很不錯的效果，但李女士卻沒有這么好運，雖然她非常嚴格地去控制飲食，但血糖依然居高不下，同時控制飲食也讓她對于能夠保證孩子的營養(yǎng)非常擔心。

　　就在他們一家都憂心忡忡的時候，內(nèi)分泌科和婦產(chǎn)科的專家都建議她采用胰島素治療———利用擁有妊娠糖尿病適應(yīng)癥的胰島素類似物可以有效控制準媽媽的血糖。對此，李女士還是有一些猶豫———畢竟擔心這種胰島素治療給胎兒造成影響。

　　對此楊慧霞教授解釋到，適用于妊娠糖尿病的門冬胰島素屬于大分子蛋白，不能通過胎盤，不會給孩子造成影響。同時，目前使用的門冬胰島素在有效控制餐后血糖的同時，減少重度低血糖的發(fā)生。

　　【專家建議】“糖媽媽”如果在飲食控制和運動治療3-5天后血糖仍無法達標，或飲食控制后出現(xiàn)饑餓性酮癥，增加熱量血糖又超標，就必須盡早開始門冬胰島素治療，并一直持續(xù)到分娩，每天晚飯后給自己打一針，很快就可以實現(xiàn)血糖的平穩(wěn)，給孩子和自己一個安全的身體。而在分娩之后，妊娠引起的血糖波動會自然消失，這時候也就可以自然停用門冬胰島素了。

 責(zé)任編輯：天寶媽

     今天整理的這些好萊塢明星媽媽們，都誕下了令人羨慕的雙胞胎，讓我們從她們的懷孕照片上看看，懷上雙胞胎的孕婦和其他人有什么不一樣嗎？

安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)

33歲的《功夫熊貓》(Kung Fu Panda) 的配音演員，已經(jīng)有了4個孩子，而此次又懷了一對雙胞胎，據(jù)說是龍鳳胎哦！

朱莉亞·羅伯茨(Julia Roberts)

    和老公Danny Moder的第三個孩子了，之前已經(jīng)有了一對雙胞胎，Hazel 和 Phinnaeus。這張照片拍攝于2007年6月，6月底，第三個孩子 Henry 出生。

珍妮弗·洛佩茲(Jennifer Lopez)
這張照片是2月份的紐約拍攝的，幾周后，她生下了Max 和Emme這對雙胞胎。