寶寶滿4個(gè)月后，除母乳外，就可以品嘗其他美味了。但是，這個(gè)時(shí)期由于寶寶的消化系統(tǒng)還比較嬌弱，無法一下子接受所有的食物。所以金奇仕提醒媽媽們：給寶寶輔食添加輔食時(shí)，必須循序漸進(jìn)，做到從一種到多種、從稀到稠、從細(xì)到粗、從少量到多量。當(dāng)然，母乳仍是0-12個(gè)月寶寶的主要食品。母乳喂養(yǎng)的寶寶最理想，作為媽媽還是應(yīng)千方百計(jì)保證寶寶的這一天然營養(yǎng)品，在此基礎(chǔ)上逐步增加輔食。

　　針對不同月齡階段添加的輔食品類及提供的營養(yǎng)，金奇仕營養(yǎng)專家給出如下建議：

　　4—6個(gè)月：食物結(jié)構(gòu)以乳類為主，泥糊狀食物為輔?？商砑用诇⒚追?、蛋黃泥糊、果泥、菜泥。

　　6—8個(gè)月：食物結(jié)構(gòu)以泥糊狀食物為主，乳類為輔?？商砑用追邸⑾≈?、軟面、蛋羹、水果泥、菜泥、肉泥、魚泥、肝類。

　　8個(gè)月以上：食物結(jié)構(gòu)以顆粒狀和泥糊狀食物為主，乳類為輔?？商砑用追邸⒊碇?、軟飯、碎菜、碎果汁、魚類、瘦肉類、果蔬類。

　　此外，要注意衛(wèi)生。因?yàn)閷殞毜哪c胃抵御病菌的能力很差，飲食稍不注意衛(wèi)生，就容易引起寶寶胃腸感染，導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等癥狀的發(fā)生。