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鮮蘑炒豌豆（親貝網(wǎng)配圖）
鮮蘑炒豌豆的制作材料：
主料：鮮口蘑100克,鮮嫩豌豆角200克,植物油15克,醬油15克,鹽3克。
鮮蘑炒豌豆的特色：
口蘑含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素，豌豆含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2，能消除產(chǎn)婦因油膩引起的口味不佳，并有通乳功效。
教您鮮蘑炒豌豆怎么做，如何做鮮蘑炒豌豆才好吃
1、 豌豆去殼，鮮蘑洗凈切丁。
2、 炒鍋上火，放入植物油燒熱，下鮮蘑丁、豌豆偏炒幾下，加醬油、精鹽，用旺火快炒，炒熟即成。
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