剖宮產(chǎn)手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對產(chǎn)婦的身體是一次打擊，因此，剖宮產(chǎn)媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩的媽媽慢一些，而且，她們在產(chǎn)后更需要精心地護(hù)理。那么，具體該怎么做呢？

排尿

在進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù)時，為了避免手術(shù)中損傷膀胱，會給產(chǎn)婦插上導(dǎo)尿管。一般導(dǎo)尿管會在術(shù)后24小時后拔除。產(chǎn)婦在拔除尿管后要多飲水，早下床活動，以盡早排尿。如果排尿困難，可以采取誘導(dǎo)排尿，比如可以坐起排尿，或通過熱敷下腹部或聽流水聲等方法來促進(jìn)排尿。

2.①傷口疼痛如何護(hù)理？

一般剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身上都會放置止痛泵，因此產(chǎn)婦不會感覺傷口太疼的，通常情況下都可以忍受。有些產(chǎn)婦因?yàn)榫襁^于緊張，所以對疼痛比較敏感，這種情況下也建議盡量少用止痛藥，因?yàn)橐话阒雇此幬锒紩种谱訉m收縮以及腸管的蠕動，從而延遲產(chǎn)婦排氣的時間。

感覺傷口疼痛時，可以采取半臥位，這樣能夠減少傷口的張力，減輕傷口的疼痛。在下地活動或咳嗽時，最好一只手捂住傷口，也可以聽輕音樂或比較舒緩的音樂，或與家人共同分享與小寶寶在一起快樂，比如看寶寶游泳、洗澡，以分散注意力。

②如何保證傷口的清浩？

剖宮產(chǎn)的媽媽一般產(chǎn)后出汗較多，在住院期間可采取擦浴，勤更換衣服等清潔的方法。一般產(chǎn)后14天左右，在傷口完全愈合好，傷口無紅腫、滲出的情況下，可以淋浴，但時間不要過長，最好不要超過20分鐘，并保證室溫在26℃左右、水溫在37℃左右。注意一定不能盆浴或坐浴，洗浴時不要揉搓傷口，洗浴后可以用75%的酒精清潔傷口。浴后如果傷口出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、滲血、滲液等情況一定要到醫(yī)院去看一下。

③傷口滲血了怎么辦？

一般術(shù)后當(dāng)天傷口出現(xiàn)少許滲血、滲液都是正常的，產(chǎn)婦不必害怕。如果滲出過多，要及時通知醫(yī)護(hù)人員，以采取相應(yīng)的治療措施。在住院期間，醫(yī)生會在術(shù)后3天為傷口換藥，及時檢查傷口的愈合情況。如果發(fā)現(xiàn)傷口有紅腫感染的情況，會及早采取治療措施。而且出|院前會再次為傷口換藥，檢查傷口，確信傷口已愈合良好后，才會允許丨產(chǎn)婦出院。產(chǎn)婦如在家中發(fā)現(xiàn)傷口有滲出、紅腫等情況，一定要及時來院做相應(yīng)的處理。傷口在愈合過程中，肉芽組織會增長較快，所以有時會感覺傷口發(fā)癢，這種情況不必?fù)?dān)心。

3.飲食安排

6小時后可少量喝水，如果產(chǎn)婦無嗆咳及其他不適，可進(jìn)食少量米湯、面片湯等軟食，但要避免進(jìn)食糖類、蛋類、奶類、豆類等產(chǎn)氣類食物。

排氣后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，分6-8次給予；第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、軟質(zhì)米飯等；第三天，就可以吃普通飲食了。

溫馨提示：在恢復(fù)正常飲食后.剖宮產(chǎn)媽媽應(yīng)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì).各種維生素和微量元素以保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。

4.下床活動

剖宮產(chǎn)的媽媽一般術(shù)后第二天就要下床活動，這樣可以讓你及早排尿，增加腸蠕動，早排氣，還可以避免因臥床時間過長引起下肢靜脈栓塞。

起床前要先采取半坐臥位，無不適感再坐到床邊，雙腿下垂，適應(yīng)后再下床活動。這樣做可以避免因臥床時間過長，突然改變體位引起體位性低血壓，造成頭暈。第一次下床時，活動量不宜過大，最好能在家人的陪伴和攙扶下進(jìn)行活動，也可以用一只手捂住傷口，以減輕傷口的張力，這樣可以減輕因活動引起的傷口疼痛。

5.房事

產(chǎn)褥期是生殖器官發(fā)生恢復(fù)性變化的一段時間，子宮內(nèi)膜等還未完全修復(fù)，極易受致病因子損害。產(chǎn)褥期性生活可引起嚴(yán)重的上行感染，甚至引起產(chǎn)褥期大出血。因此，性生活應(yīng)在產(chǎn)后2個月后或根據(jù)個人情況，即生殖器官完全恢復(fù)并且無陰道出血后方可進(jìn)行。產(chǎn)褥期內(nèi)應(yīng)盡量避免性生活。

另外，產(chǎn)后還應(yīng)嚴(yán)格避孕。產(chǎn)后不哺乳者，通常在產(chǎn)后4-8周月經(jīng)復(fù)潮，若產(chǎn)后哺乳，月經(jīng)常延遲復(fù)潮，甚至哺乳期不來潮，但不表明不排卵，在此期間仍有妊娠的可能。因此，一般從開始性生活起就應(yīng)采取避孕措施，哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可選用工具法或藥物避孕，剖宮產(chǎn)者