也許在生寶寶之前，你和你的另一半為了不"打攪”寶寶，已經(jīng)很長一段時間沒有享受“性”福生活了?，F(xiàn)在寶寶已經(jīng)出生了，你很可能希望盡快恢復原來的親密關系。親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家提醒，在行動之前，看看下面的內(nèi)容，可能會讓你們的親密更加安全和愉悅！

1、產(chǎn)后多長時間可以恢復性生活？

首先，一般來說，醫(yī)生會建議你到寶寶出生6周后，再重新開始性生活。因為分娩過程中，新媽媽的子宮與宮頸都發(fā)生了很大變化，需要一段時間來進行恢復。在這段恢復期內(nèi)，陰道壁黏膜較為脆弱，容易受到損傷。同時，子宮尚未完全復原，性交時易將細菌帶入而引起子宮內(nèi)膜炎及其附屬器官的炎癥。另外，分娩時給外陰、陰道等造成的損傷，也會因過早性交而延遲愈合，甚至引起感染。

其次，還要考慮這一時期，新媽媽的血性惡露（惡露呈鮮紅色）是否已經(jīng)干凈了。如果沒有干凈，說明子宮恢復得還不好，暫時還不能進行性生活。再次，如果在分娩過程中做過會陰側(cè)切或出現(xiàn)過陰道撕裂等情況，一定要根據(jù)傷口愈合的情況來決定能否進行性生活。最好請醫(yī)生檢查一下子宮和傷口的恢復情況再做決定。

最后，剖宮產(chǎn)的新媽媽應該在生產(chǎn)3個月以后再恢復性生活。

2、要等第一次月經(jīng)復潮后再考慮避孕嗎？

實際上，這是一種不太明智的想法。因為處于產(chǎn)褥期的新媽媽即使沒有月經(jīng)，也可能懷孕。新媽媽能否再次懷孕取決于有無排卵。而很多新媽媽在月經(jīng)恢復之前就已經(jīng)排卵了，尤其是不哺乳的新媽媽，排卵往往恢復較早。所以生完寶寶后，一旦你們都準備好恢復性生活，就應該考慮避孕的問題。

3、哺乳期的媽媽不需要避孕嗎？

當然不是！除非你打算再造一個小人兒！盡管新媽媽在哺乳期通常會伴有閉經(jīng)現(xiàn)象，但是也不能因此就忽視哺乳期的避孕。因為女性的身體往往在經(jīng)期恢復的前兩周就已經(jīng)開始排卵了。因此，如果沒有做好避孕措施，那么這兩周里你就有可能會意外“中獎”。

4、剖宮產(chǎn)的媽媽最好選擇哪種避孕方法？

因為剖宮產(chǎn)對子宮肌壁大有損傷，不可能像自然分娩者那樣，于產(chǎn)后月經(jīng)恢復正常后即可安放節(jié)育環(huán)。所以，剖宮產(chǎn)后的避孕方法，應因人而異，分類指導進行。

產(chǎn)后不進行母乳喂養(yǎng)的新媽媽，可選用口服避孕藥或者避孕套進行避孕。產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的新媽媽最佳的避孕方法是使用避孕套，到產(chǎn)后10個月以后，再安放節(jié)育環(huán)或"皮埋”避孕。

需要提醒的是，并非在10個月以后安放了節(jié)育環(huán)就萬事大吉。因為，剖宮產(chǎn)對子宮的創(chuàng)傷，使之生理功能有所改變，最容易發(fā)生掉環(huán)和帶環(huán)受孕，所以，放環(huán)應選擇穩(wěn)固性較好的丁形環(huán)。并且放環(huán)后半年內(nèi)，應每月一次8超檢查環(huán)的位置和是否掉環(huán)，才能獲得有效的避孕效果。

5、剛開始的那段時間，如何提高性生活的質(zhì)量？

對可能出現(xiàn)的“小情況"要有心理準備。比如這一時期新媽媽變得有些松弛的陰道還沒有恢復很好的彈性；由于傷口愈合的情況不好，或者側(cè)切傷口縫得有點兒緊，新媽媽會感覺有些疼痛或不舒服；小家伙隨時有可能醒來而掃了你們的雅興……

不要忘記前戲，這不僅為你們的性生活增添情趣，還可以提高陰道潤滑度。

記住要慢慢來，找個舒服的姿勢。

可以用些潤滑劑。產(chǎn)后的新媽媽，尤其是尚在進行母乳喂養(yǎng)的新媽媽，其陰道的潤滑度可能不夠，用些潤滑劑可以幫助新媽媽緩解尷尬和不適。

如果你認為夜里照顧寶寶已經(jīng)讓你非常疲憊，不妨選擇在寶寶白天小睡的時候親密一下。