親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：產(chǎn)后月經(jīng)會不會不準(zhǔn)呢？

親貝網(wǎng)育兒（http://yuer.qinbei.com/）專家指出，產(chǎn)后月經(jīng)不準(zhǔn)是很有可能發(fā)生的，這與新媽媽體內(nèi)激素水平不穩(wěn)、臟器修復(fù)未完、體力恢復(fù)不佳等諸多因素有關(guān)。輕癥者可借助于好好休養(yǎng)、飲食滋補(bǔ)等方法加以調(diào)養(yǎng)，比如進(jìn)食富含維生素B6的全谷類、深綠色葉類蔬菜以緩解產(chǎn)后焦慮及憂郁，補(bǔ)充蘊(yùn)含維生素E的豆類、蛋類以對抗痛經(jīng)、痙攣等，同時注意飲食的葷素搭配。

溫馨提示：月經(jīng)失調(diào)較嚴(yán)重者要及時就醫(yī)

月經(jīng)失調(diào)較為嚴(yán)重或持續(xù)時間較長者應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變者可以看中醫(yī)，予以中藥辨證調(diào)理。