親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家表示，這一時期的子宮在經(jīng)歷了妊娠期的“劇烈運(yùn)動”以后變得特別脆弱。因此，媽媽們在這段時間對子宮的呵護(hù)同樣不容輕視。

1.一定要休息好，避免過早干重活，防止子宮脫垂的發(fā)生。

2.保持良好生活習(xí)慣，建立良好的休息環(huán)境，注意子宮的清潔衛(wèi)生，防止子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生。

產(chǎn)褥期：孕婦為了適應(yīng)胎兒的發(fā)育及為分娩進(jìn)行準(zhǔn)備，生殖器官及全身發(fā)生了很大變化，分娩后則要通過一系列變化使之恢復(fù)到非孕狀態(tài)，這個生理變化約需42天才能完成，稱之為產(chǎn)褥期。