有不少的年輕女性在生完孩子以后不知道應(yīng)該怎樣做好相應(yīng)的保健，也不知道應(yīng)該怎樣帶孩子，總之生完孩子以后有太多的不知道。那么，初為人母 媽媽們需注意的事項(xiàng)！下面將為大家詳細(xì)講解。

一、分娩后要注意休息。女性在生完孩子以后身體是比較虛弱的，所以產(chǎn)后一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，以確保體力的恢復(fù)。尤其是哪些母嬰同住的話，媽媽們的正常睡眠會(huì)受到影響，這種情況的媽媽，在白天孩子睡了的時(shí)候您可以適當(dāng)?shù)乃幌?，但是不能睡太多，以免影響到晚上的睡眠?/p>

二、給寶寶喂奶。母乳喂養(yǎng)對(duì)于孩子的健康是很有幫助的，同時(shí)產(chǎn)后堅(jiān)持喂養(yǎng)還有助于身體的恢復(fù)，因此產(chǎn)后要堅(jiān)持母乳，并且在哺乳期間影響下奶或者是影響胎兒健康成長的食物要避免食用。要注意哺乳時(shí)間，一般的哺乳時(shí)間應(yīng)該是在5～10分鐘為宜，還要采取正確的哺乳姿勢，以防乳房變形。

三、吃些有營養(yǎng)的食物。產(chǎn)后女性身體比較虛弱，為了保證女性身體能快速恢復(fù)健康，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物是很重要的，產(chǎn)后可以多吃一些粥、蔬菜湯、豆腐湯等，有利于下奶，還有助于消化，還有，女性產(chǎn)后要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以攝入女性身體恢復(fù)的營養(yǎng)元素，同時(shí)還可以很好的預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)便秘情況。

四、觀察產(chǎn)后出血量。產(chǎn)后女性一道出血的問題是需要引起重視的，因?yàn)椋谖覈鴮?dǎo)致新媽媽死亡的第一原因仍是產(chǎn)后出血。一般女性產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)陰道出血量達(dá)到或超過500毫升屬于正常的產(chǎn)后出血，但是，如果是產(chǎn)后出血不止的話，就需要引起重視，最好是及時(shí)告知醫(yī)生，并且做出相應(yīng)的處理。