漫長十月，待寶寶呱呱墜地后，媽媽們終于可以重新整裝待發(fā)。但是 ，研究發(fā)現(xiàn)許多新媽媽在產(chǎn)后的四個(gè)月中仍會(huì)感到異常疲勞，專家警告稱新媽媽不應(yīng)著急工作，應(yīng)修養(yǎng)一段時(shí)間。

產(chǎn)后新媽媽立即復(fù)工易造成身體極度疲憊（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

據(jù)英國《每日郵報(bào)》8月4日?qǐng)?bào)道，近日澳大利亞一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，半數(shù)新媽媽在產(chǎn)后18周內(nèi)仍覺困倦，而疲憊無疑是困擾新媽媽產(chǎn)后復(fù)工的因素之一。研究人員稱，這些調(diào)查結(jié)果對(duì)管理層制定產(chǎn)假長短有著重大影響。

這項(xiàng)研究由昆士蘭科技大學(xué)的Ashleigh Filtness博士發(fā)起，旨在調(diào)查產(chǎn)后婦女的睡眠模式與疲勞情況。該研究追蹤調(diào)查了33個(gè)健康的澳大利亞新媽媽，并分別記錄她們?cè)诋a(chǎn)后6周、12周、18周的睡眠情況。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新媽媽在產(chǎn)后的6到18周內(nèi)，平均每夜會(huì)醒兩次照顧自己的孩子，睡眠總時(shí)長大概在7小時(shí)20分鐘。而美國新媽媽平均睡眠量只有6小時(shí)53分鐘。

Filtness博士稱，即使過了18周新的媽媽每天保持穩(wěn)定睡眠，還是會(huì)感覺很疲憊。而這項(xiàng)研究無疑對(duì)4個(gè)月產(chǎn)假的合理性提出質(zhì)疑。對(duì)于新媽媽而言，只有隨著晚上睡眠干擾時(shí)間減少，她們才能逐漸回到正常的生理節(jié)奏上。特別是在產(chǎn)后的頭12周，睡眠質(zhì)量遠(yuǎn)比睡眠時(shí)長重要。Filtness博士還表示，對(duì)于每一個(gè)新生兒的誕生，媽媽們都必須努力適應(yīng)為人父母的要求。首要的便是在睡眠嚴(yán)重被打擾的情況下還能保持清醒的頭腦。而決策者們也必須考慮到新媽媽們產(chǎn)后工作日間極度疲憊的情況。