第一次當(dāng)媽媽不知道怎么辦 護(hù)理知識(shí)收起來(lái)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

通常情況下，女性在生完孩子之后，一些產(chǎn)后護(hù)理是要有的，做好產(chǎn)后護(hù)理工作可以幫助女性產(chǎn)后身體恢復(fù)。但是，一些第一次當(dāng)媽媽的女性，不清楚產(chǎn)后需怎么護(hù)理，需要注意什么問(wèn)題？那么，接下來(lái)為大家介紹一下，女性產(chǎn)后恢復(fù)需要注意什么問(wèn)題，希望對(duì)大家有一定的幫助。

專家介紹，女性產(chǎn)后護(hù)理要注意以下事項(xiàng)：

一、注意產(chǎn)后惡露的變化

女性產(chǎn)后一定要注意衛(wèi)生，保持干凈。另外，女性不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都要注意惡露的變化，發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。因?yàn)閻郝冻霈F(xiàn)問(wèn)題，易滋生細(xì)菌，會(huì)影響產(chǎn)后身體恢復(fù)，因此產(chǎn)后要保證外陰干凈。

二、注意飲食健康

女性產(chǎn)后最好下吃一些容易消化食物，特別是剖腹產(chǎn)的媽媽，不然不利于身體恢復(fù)的，只有等肛門排氣后才能正常飲食。最好是吃一些容易消化的流質(zhì)食物，稀飯或者湯水都可以，等身體慢慢恢復(fù)之后再補(bǔ)充蛋白質(zhì)類食物。

三、及早母乳喂養(yǎng)

女性生完孩子之后，最好及早母乳喂養(yǎng)，因?yàn)閶雰核蔽梢源碳つ溉楫a(chǎn)生，還能增強(qiáng)母嬰的情感交流，如果乳房有硬塊出現(xiàn)，一定要及時(shí)通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎發(fā)生。