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添加輔食的原則：

1、按嬰兒消化力及營養(yǎng)需要，應(yīng)先試一種，待試用3-4天后再添一種。

2、添加量應(yīng)由少到多，由稀到稠，由淡到濃，由細(xì)到粗，逐漸增加。

3、小兒患病或腹瀉時，或天氣太熱，應(yīng)延緩增加新食品，避免導(dǎo)致消化不良。

4、在添加輔食過程中應(yīng)注意大便情況，發(fā)現(xiàn)大便異?；蚱渌闆r，應(yīng)暫停此種輔食，待大便恢復(fù)正常后，再從小量開始。

5、小兒個體差異大，宜靈活掌握添輔食的品種、數(shù)量和開始月份。

嬰兒應(yīng)添加哪些生長發(fā)育：

足月兒生長2-4周、早產(chǎn)兒生后一周開始添加濃魚肝油。

人工喂養(yǎng)兒2個月添加新鮮果汁如桔汁、西紅柿汁等，以補(bǔ)充維生素C。

母奶喂養(yǎng)兒4-5個月、人工喂養(yǎng)兒3-4個月開始添加蛋黃、米麥糊、果泥(蘋果、香蕉)、菜泥等。蛋黃從1/4個月開始，調(diào)在米糊內(nèi)，以后漸加至1/2-l個月。

6-8個月試吃固體食物如餅干、烘面包干、饅頭片等促進(jìn)牙齒發(fā)育;及肉泥、爛粥、較碎的碎菜等。

9-12個月以后可吃稀面條、爛飯、肉末、稍粗的碎菜、全蛋、豆腐等。

1 歲時可吃軟飯、碎肉、熟土豆、較粗的碎菜、帶餡食品。

最好在嬰兒1歲時以進(jìn)食物為主，每日4-5餐。其中2-3餐吃食物，早晚餐吃些奶。

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來源：作者：tim