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　　吃太多長不高孩子每頓八分飽

“目前，許多家長普遍會犯一個錯誤，那就是每頓飯都讓孩子吃得很飽，這會直接影響兒童生長，反而讓孩子長不高。”我國兒童生長學權威、中南大學湘雅醫(yī)院兒科教授葉義言明確表示。葉義言認為，人在饑餓狀態(tài)下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素，可刺激兒童骨骼生長。因此，孩子每噸飯只給他八分飽的量就夠了；飯后不要再吃零食了，否則會阻止生長激素分泌，讓孩子長不高。

首都兒科研究所生長發(fā)育研究室主任李輝對此表示，營養(yǎng)過剩會讓孩子性發(fā)育期提前，造成性早熟。這樣的孩子在一定年齡階段可能比同齡人要高，至少不矮，但過早地促進骨骼發(fā)育，導致骨骺在生長發(fā)育期之前提早閉合，最終成為矮個子。

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