+1
潤(rùn)燥木耳湯
潤(rùn)燥木耳湯
特色
適合7個(gè)月以上的寶寶。此湯可以分幾次給寶寶食用。芝麻和木耳都具有良好的潤(rùn)燥作用，適合秋季飲用，尤適用于大便干燥的寶寶。
用料
黑芝麻 10g
干木耳 20g
冰糖 10g
水 400ml
做法
1、 將干木耳放入溫水中浸泡半小時(shí)，直至木耳泡發(fā)后，清洗干凈。小火加熱炒鍋(不放油)，把黑芝麻放入鍋中炒熟。
2、 將泡好的木耳與炒熟的黑芝麻一起放在鍋里，加入400ml 水，小火慢慢煎煮10分鐘，最后在湯中加入冰糖，放涼即可食用。
海報(bào)生成中...
產(chǎn)品與服務(wù)
關(guān)于親貝網(wǎng)
關(guān)于我們