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雞絲粥
雞絲粥(適合10〜12個月寶寶)
材 料
雞胸肉30克·稀飯半碗·玉米粒40克·紅甜椒30克
做 法
·雞胸肉蒸熟后剝成絲狀。
·將玉米粒、紅甜椒及少許的鹽加入稀飯中。
Ì最后再加入雞絲即可。
小小叮嚀，大大貼心
雞肉中富含煙酸及維生素B族，除了具有抗壓功能，對維持皮膚及消化系統(tǒng)功能也有不錯的功效。
★營養(yǎng)成分分析★
糖類(克) 蛋白質(zhì)(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)
33.511.75225.8
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