+1
薏米南瓜湯
薏米南瓜湯
原料：綠豆20克、薏米仁20克、南瓜50克
做法：
1。南瓜洗凈，去皮，切成各種形狀的小塊。
2。鍋中放適量清水，放入綠豆和薏米仁同煮。
3。待綠豆酥軟后，放入切好的南瓜塊，再煮10分鐘，加入白糖調(diào)味即可。
小貼士：這是一款適合寶寶夏季食用的小點(diǎn)心，湯中含有較多的B族維生素和豐富的膳食纖維。制作時(shí)可將南瓜切成各種形狀，增加寶寶的興趣。
指導(dǎo)專家/上海市兒童醫(yī)院營養(yǎng)研究室研究員 蔣一方
海報(bào)生成中...
產(chǎn)品與服務(wù)
關(guān)于親貝網(wǎng)
關(guān)于我們