蝦糊

材料：蝦100g、肉湯、淀粉適量

做法：

1.將蝦洗干凈，在開水中煮片刻后剝?nèi)ぃ眯∩籽兴椋?/p>

2.把蝦肉放入鍋內(nèi)加一些肉湯煮（雞湯、魚湯都可以），煮5分鐘后加入用水調(diào)好的淀粉糊。

3.出鍋前加入少許鹽即可。

芝麻拌芋頭

材料：小芋頭2個(gè)、白芝麻15g、白砂糖3g、黃油少許

做法：

1.白芝麻放入平底鍋，以小火慢慢焙熟，碾成末。

2.芋頭洗凈，上鍋蒸熟，去皮，搗成泥狀。

3.在宇泥中加入熟芝麻末、白砂糖、黃油和少許開水拌勻即可。

功效：改善便秘情況。

蘋果番茄蛋糊

材料：蘋果2個(gè)、番茄1個(gè)、雞蛋4個(gè)、鮮奶100ml、糖25g

做法：

1.將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪伴。把蘋果、番茄切成薄片。

2.燒熱平底鍋，加入油，再將蛋漿倒入鍋中。

3.將蘋果垃和番茄加在蛋糊中，煮熟后裝盤。

功效：預(yù)防感冒。

香蕉奶糊

材料：香蕉，牛奶，玉米面，白糖

做法：1.將香蕉去皮后，用勺子研碎。

2.將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻。

3.煮好后倒入研碎的香蕉中調(diào)勻即可喂食。

功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素。