鈣是建造人體骨骼的基本元素之一，鈣吸收需要借助維生素D的調(diào)節(jié)和幫助，維生素D主要通過曬太陽，由皮膚合成。通過曬太陽補(bǔ)充維生素D既經(jīng)濟(jì)又安全，因此建議在氣候、氣溫適宜的情況下，盡量讓寶寶多暴露一些皮膚在外面。但是炎熱的夏季帶寶寶在戶外如果稍不注意也有可能導(dǎo)致寶寶被曬傷，為大家分享一些關(guān)于預(yù)防寶寶曬傷及護(hù)理的一些知識。

一、如何判斷寶寶曬傷？

帶寶寶出門后，如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)以下癥狀，就表明寶寶被曬傷了：

1.皮膚發(fā)紅，看著易破、摸起來發(fā)熱?！　?/p>

2.幾小時或24小時之后起水泡?！　?/p>

3.嚴(yán)重反應(yīng)（有時稱作“太陽中毒”），包括發(fā)熱、打顫、嘔吐、皮膚出疹等?！　?/p>

4.曬傷之后幾天，曬傷部位的皮膚脫落。

二、如果寶寶曬傷，千萬別做的三件事情

1、使用肥皂清洗曬傷部位的皮膚，這樣會更加刺激皮膚

2、給寶寶用熱水洗澡： 這會讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑

3、在曬傷部位使用凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黃油。

三、寶寶曬傷，天賦寶兒羊奶粉建議三個護(hù)理知識

1、對曬傷部位進(jìn)行冷水噴淋，或敷上濕冷的毛巾，因為涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。

2、在曬傷部位涂抹蘆薈膠。如果寶寶屬過敏體質(zhì)，在使用蘆薈膠前應(yīng)咨詢醫(yī)生

3、如果曬傷癥狀嚴(yán)重，伴有水泡、發(fā)熱、流膿等癥狀，天賦寶兒提醒一定要帶寶寶去醫(yī)院求助醫(yī)生

四、夏季出門防曬攻略

寶寶如果曬傷，不僅易得日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病，成年后還容易長雀斑、黑斑，甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險。因此，天賦寶兒提醒媽媽們在帶寶寶出門時，一定要做好防曬工作：

1.盡量避免早10點至下午2點（某些地區(qū)延長到下午4點）紫外線最強(qiáng)的時間段外出。

2.選擇防曬指數(shù)（SPF）在15～50之間、既防UVB又防UVA的、PA++的防曬霜，出門至少30分鐘前涂抹在孩子的臉部、鼻子、耳朵和肩部等部位，在戶外每隔2小時或者游泳后要再次涂抹防曬霜。

3.外出時給寶寶穿輕質(zhì)長袖長褲（最好帶有防曬功能），戴寬檐遮陽帽、防紫外線的太陽眼鏡，使用遮陽傘，在嬰兒車上安置遮陽棚等。

4.避免直接在陽光下照射。