地域因素（不同國家的生活環(huán)境不同）

【澳洲配方】

澳洲、新西蘭都屬于空氣質(zhì)量非常好、當(dāng)?shù)厝藨敉饣顒?dòng)、日曬時(shí)間比較長的國家，而維生素D也叫作“陽光型維生素”，70-80%（關(guān)鍵、重點(diǎn)）可以通過戶外活動(dòng)獲得，所以澳洲配方中，D的含量不是很多，以上配方是中國推薦攝入量的1/13也就不奇怪了。

膳食結(jié)構(gòu)中肉蛋奶比例較中國多一些，這些都是豐富的維生素A來源，低于中國3倍也是根據(jù)膳食結(jié)構(gòu)而定（日本二段嬰幼兒配方奶粉中鋅含量非常低，是因?yàn)?個(gè)月輔食添加了大量鋅豐富的海產(chǎn)和菌藻、海帶海苔等輔食，道理同上）

維生素E豐富的食物，相對中澳區(qū)別不大。

【挪威配方】

加拿大、丹麥、芬蘭、冰島、挪威、瑞典、俄羅斯、美國部分地區(qū)，屬于環(huán)北極國家，常年氣溫較低、戶外活動(dòng)時(shí)間是相對較中國少一些，對澳洲那種國家是沒法比的。高于我國1.5倍，高于澳洲20倍也就不足為奇。

中國膳食結(jié)構(gòu)一直是植物性食材為主，相對澳洲，歐美等國家，動(dòng)物性食材的攝入性比例相對較少。如果中國寶貝攝入挪威配方的魚油，就要相應(yīng)調(diào)整增加奶、胡蘿卜等維生素A豐富的食物（參考《手冊》）

環(huán)北極國家比較冷，維生素E增加攝入可以提高粘膜和皮膚對冷空氣的免疫和刺激。就好比夏季媽媽要涂抹水質(zhì)潤膚水，而冬季要涂抹脂溶性（VE霜）的霜護(hù)膚一個(gè)道理。

三、天氣、節(jié)氣也是考量因素

《24節(jié)氣育兒新主張》

同一節(jié)氣、不同地域，例如冬至，哈爾濱、北京、深圳是三個(gè)不同溫度和穿衣指數(shù)，戶外活動(dòng)也會不同。

相同地域，不同節(jié)氣，例如立夏和立冬，飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，穿衣指數(shù)、戶外活動(dòng)、紫外線強(qiáng)度等也會導(dǎo)致D的攝入需要調(diào)整。

不同節(jié)氣和天氣，例如連綿陰雨導(dǎo)致的戶外活動(dòng)減少和陽光和煦，戶外活動(dòng)增加的情況，也是D攝入劑量調(diào)整的考量因素。

四、營養(yǎng)育兒技能全點(diǎn)亮

天地人三原則

【人】根據(jù)寶貝的體征需要選擇配方。

例如想促進(jìn)鈣吸收，就選擇靠近中國營養(yǎng)學(xué)會推薦攝入標(biāo)準(zhǔn)D每日10微克=400國際單位的配方。

例如想提高黏膜免疫（鼻炎、肺炎、支氣管炎、咽炎、總咳嗽等所有和黏膜免疫相關(guān)的）則選擇ADE三者均有的配方，劑量參考上表或《手冊》。

【天與地】

春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬藏腎。四時(shí)有序、萬物有靈，順應(yīng)天地自然、四季更替的法則，根據(jù)不通體質(zhì)特點(diǎn)飲食起居，才能重新回到健康的生活軌道上來。

沿海城市和內(nèi)陸城市不同、盆地和山林、沙漠、草原不同。請根據(jù)當(dāng)?shù)氐纳攀辰Y(jié)構(gòu)和地域特點(diǎn)，戶外活動(dòng)時(shí)間、穿衣指數(shù)、紫外線強(qiáng)度等綜合考量維生素D的攝入量。