每到節(jié)假日或寒暑假，兒童口腔科就診的小朋友就明顯增加，醫(yī)生們也是分外忙碌。為什么越來(lái)越多的小朋友牙齒不好呢？

牙齒不好的原因有哪些？

有兩個(gè)重要原因，一是小朋友進(jìn)食越來(lái)越精細(xì)化，一些精細(xì)加工黏著的食物很難有效清潔，二是小朋友沒(méi)有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，不認(rèn)真刷牙或者刷牙后進(jìn)食，導(dǎo)致牙面上粘了一層食物軟垢，經(jīng)過(guò)一晚上的細(xì)菌繁殖產(chǎn)酸，這樣日復(fù)一日，最后破壞牙齒表面最堅(jiān)硬的保護(hù)層，導(dǎo)致蟲(chóng)牙。

綜合來(lái)看上面兩個(gè)原因，最后都是通過(guò)粘附在牙齒上的殘留物導(dǎo)致的牙齒齲壞。所以，如果能夠有效清潔牙齒，就能很大程度上避免齲齒發(fā)生。

小小的乳牙怎么刷？

對(duì)于乳牙應(yīng)不應(yīng)該刷，如何刷，刷多久，牙刷如何選擇，估計(jì)很多家長(zhǎng)都不是很明白。

根據(jù)開(kāi)頭的描述，乳牙肯定是應(yīng)該刷的。刷牙的時(shí)候每顆牙每個(gè)面都要刷，最后舌頭也要刷，必要時(shí)配合使用牙線(xiàn)，清理牙縫內(nèi)的殘留物。刷牙遵循3-3-3原則，即飯后3分鐘，每天3次，每次3分鐘。

牙刷的挑選有一定的講究，乳牙和兒童口腔環(huán)境有自己的特點(diǎn)。3-6歲的兒童口腔較小，恒牙剛剛長(zhǎng)成，牙齦較脆弱，所以牙刷頭應(yīng)盡可能小、圓潤(rùn)，一般挑選圓弧形。

牙刷的厚度不要超過(guò)4毫米，目的是為了防止由于動(dòng)作過(guò)大而傷害牙齦、臉頰及腮腺。刷毛不超過(guò)3列，刷毛長(zhǎng)短適中，一般覆蓋2～3個(gè)牙面。小孩子的手還不夠靈活，牙刷柄要求提供較好的握持，一般偏軟，而且較短胖。

兒童電動(dòng)牙刷值得入手么？

現(xiàn)在市面上有針對(duì)兒童的電動(dòng)牙刷，那么電動(dòng)牙刷好不好呢？是不是清潔效率比普通的牙刷高一些呢？

首先來(lái)了解一下電動(dòng)牙刷，通常來(lái)說(shuō)，電動(dòng)牙刷與普通牙刷相比，更科學(xué)有效。

電動(dòng)牙刷刷頭的運(yùn)動(dòng)方式有三種：一種是刷頭做往復(fù)直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)，一種是做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，還有一種兼有兩種刷頭的成套電動(dòng)牙刷。它通過(guò)快速旋轉(zhuǎn)使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫，使刷牙更干凈。

同時(shí)．刷毛的顫動(dòng)能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，按摩牙齦組織，清除更多的牙菌斑，減少牙齦發(fā)炎和牙齦出血的機(jī)會(huì)。

經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證明，與手動(dòng)牙刷相比優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷可多去除高達(dá)49％的牙菌斑，并可降低牙齦炎和牙齦出血的發(fā)生率。電動(dòng)牙刷手柄更大，刷頭更小，符合人體工程學(xué)的人性化設(shè)計(jì)，讓刷牙效果更好。

兒童電動(dòng)牙刷給不愛(ài)刷牙、愛(ài)玩的小孩提供了福音，確實(shí)解決了一些問(wèn)題，新穎的外形和自動(dòng)旋轉(zhuǎn)震動(dòng)的功能會(huì)讓兒童在一段時(shí)間內(nèi)愛(ài)上刷牙。

但是，雖然電動(dòng)牙刷方便、清潔力強(qiáng)，但是兒童6歲前是不建議使用電動(dòng)牙刷的。

小孩的理解能力和操作能力都較差，一時(shí)不能掌握合適的使用方法，容易損傷稚嫩的牙齦和磨損牙齒。

除了以上劣勢(shì)外，電動(dòng)牙刷最大的問(wèn)題是剝奪了兒童眼手腦并用的深度鍛煉機(jī)會(huì)。小孩子在刷牙過(guò)程中手臂的各塊肌肉會(huì)協(xié)調(diào)運(yùn)作，而電動(dòng)牙刷減少了關(guān)鍵手腕以及手指肌肉群的靈活運(yùn)動(dòng)性。

兒童電動(dòng)牙刷怎么挑選？

那么，如果家長(zhǎng)想要給小朋友選用電動(dòng)牙刷，應(yīng)該選擇哪一種呢？盡量挑選小頭、軟毛、末端圓潤(rùn)的電動(dòng)牙刷，牙刷最好有音樂(lè)提醒功能，提醒小朋友更換刷牙部位，避免在同一位置停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致牙齒及牙齦損傷。

有不同檔位的頻率選擇，低頻率用于乳牙期，稍高頻率用于替牙期。在最初使用階段，最好由家長(zhǎng)指導(dǎo)，指導(dǎo)刷牙部位及刷牙時(shí)間，避免不必要的損傷。

（原標(biāo)題：牙醫(yī)：6歲前的兒童最好不要用電動(dòng)牙刷，易傷牙）