資料圖片：安徽近千名孕婦共練瑜伽

西媒稱，趙旭陽（音）生完孩子后一個(gè)月沒洗澡、沒出門也沒喝過涼水。這是中國傳統(tǒng)的“坐月子”習(xí)俗中的一些規(guī)定。盡管中國的開放和現(xiàn)代化程度已經(jīng)很高，但產(chǎn)婦“坐月子”仍不在少數(shù)。因此，27歲的英文教師趙旭陽在得到家中女性親戚們的忠告后決定分娩后待在家中整整一個(gè)月，直到骨骼和肌肉“復(fù)原”。

據(jù)外媒報(bào)道稱，趙旭陽告訴記者，她的多數(shù)女友也都遵循這樣的習(xí)俗，有的甚至執(zhí)行得更為嚴(yán)格。

“傳統(tǒng)來說，坐月子時(shí)不能洗頭洗澡，甚至不能刷牙，但我生完孩子三四天后就開始刷牙，第12天就開始洗頭，一個(gè)月后洗了澡。”她說。

她還表示，在坐月子期間，每天的大部分時(shí)間都在床上度過，“一天吃3至4餐，剩下的時(shí)間我就看看書，聽聽音樂”。當(dāng)然一天中最重要的任務(wù)是給孩子喂奶，因此這一個(gè)月對(duì)新手媽媽來說也是一個(gè)關(guān)鍵的適應(yīng)期。

根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，女性在懷孕和分娩期間消耗了大量的體力和血液，因此拿出一段時(shí)間來得到全方位的照料對(duì)于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和未來的身體健康都至關(guān)重要。

此外，中醫(yī)還認(rèn)為，產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)期最體虛和脆弱，因此患病的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。

報(bào)道稱，寒冷被認(rèn)為是首要的敵人，因此決不能吹空調(diào)、洗冷水澡和喝冷飲。必須裹著厚厚的衣服保暖，即便是在現(xiàn)在很多城市室外溫度達(dá)到40度的情況下也不例外。

幾天前，中國當(dāng)?shù)孛襟w就報(bào)道了一則產(chǎn)婦三伏天坐月子中暑身亡的新聞，在社交網(wǎng)站上引發(fā)了針對(duì)這一傳統(tǒng)習(xí)俗的討論。

專家對(duì)記者表示，這樣的觀念應(yīng)該改變了。她認(rèn)為“月子”要“坐”，但其中的一些習(xí)慣屬于過去，應(yīng)當(dāng)擯棄。

例如，在古代，水不像現(xiàn)在這樣干凈，因此如果傷口沾水的確有感染的風(fēng)險(xiǎn)。此外，當(dāng)時(shí)各家各戶沒有熱水，洗澡只能用涼水，更容易致病。“但如今大家都有吹風(fēng)機(jī)和電熱水器，不太容易著涼。”她表示。

她認(rèn)為，教育至關(guān)重要，“我們應(yīng)當(dāng)讓年輕的夫妻們知道，如果空調(diào)溫度適當(dāng)，對(duì)產(chǎn)婦和新生兒來說都是更為健康的環(huán)境。”

不過，在對(duì)各種產(chǎn)后恢復(fù)的方法進(jìn)行研究后，專家更偏向于中國的傳統(tǒng)。“從醫(yī)學(xué)領(lǐng)域看，坐月子是一個(gè)好的觀念，因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后的確需要得到悉心照料。”她說。

她表示，盡管應(yīng)當(dāng)尊重不同文化，但西方女性普遍來說更強(qiáng)壯，醫(yī)生也會(huì)建議她們?cè)诋a(chǎn)后盡快恢復(fù)正常生活，但有時(shí)這也會(huì)帶來過大的壓力，使得人人都想當(dāng)“女超人”。

報(bào)道稱，趙旭陽在談到西方人的產(chǎn)后習(xí)慣時(shí)認(rèn)為那很“瘋狂”，“我覺得剛生完孩子就出門、一切如常，這太瘋狂了。產(chǎn)婦的身體需要恢復(fù)元?dú)?。我生完孩子后就感覺自己非常虛弱，不可能做到百無禁忌。”

（原標(biāo)題：西媒看中國產(chǎn)婦坐月子:有些習(xí)慣已過時(shí)當(dāng)擯棄）