近年來，隨著性早熟小兒門診病人量的迅猛增加，我們不無擔(dān)心地發(fā)現(xiàn)，兒童性早熟的問題越來越嚴(yán)重了。據(jù)調(diào)查，中國兒童性早熟呈現(xiàn)逐年遞增的態(tài)勢，我國兒童性早熟率約為1%，在像上海這樣經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市約為3%。提防兒童性早熟，顯得尤為重要。

曾有這樣一名小朋友前來就診：4歲女童彤彤（化名）撒嬌地躺在媽媽懷里。她母親滿臉焦慮地說：“一年來，孩子的乳房越長越大，竟已比上妙齡少女。比較慶幸的是，經(jīng)醫(yī)生診斷，彤彤的骨齡、子宮、卵巢等身體狀況現(xiàn)在還屬正常，但乳房的“超常”生長，顯然是內(nèi)分泌出了問題。

臨床80%女孩和50%男孩是無器質(zhì)性病因的性早熟，即臨床所說的假性性早熟；另有近半是由于大腦腫瘤、中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎癥等引起，此屬于真性性早熟范疇。此外，兒童受到過多的光線照射，會(huì)通過減少松果體褪黑激素的分泌，導(dǎo)致性早熟或生殖器過度發(fā)育。如果兩三歲的孩子就有性特征，兒童性早熟的可能性很大。

性早熟給孩子造成的危害是比較巨大的，有的甚至是嚴(yán)重的生理和心理上的創(chuàng)傷，如：個(gè)頭偏矮、內(nèi)分泌紊亂和自卑心理等三大傷害。個(gè)兒長不高。由于骨骼發(fā)育過快，性早熟兒童的生長周期會(huì)明顯縮短，沒有足夠時(shí)間發(fā)育，最終使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子，約半數(shù)其最終身高往往不足150cm。

性格壓抑。性早熟的孩子可能因?yàn)樽约涸隗w形、外表上與周圍小伙伴不同，過早地背起沉重的思想包袱，產(chǎn)生自卑、恐懼和不安情緒，對日后的心理健康產(chǎn)生長久的不良影響。

內(nèi)分泌紊亂。性早熟本身就是一種內(nèi)分泌疾病，只不過，患兒自身的內(nèi)分泌失調(diào)程度存在著個(gè)體差異，即，有輕重緩急之分。癥狀較輕的患兒主要表現(xiàn)為性激素水平的失調(diào)，而癥狀嚴(yán)重的患兒就會(huì)導(dǎo)致或合并其他內(nèi)分泌功能失調(diào)，出現(xiàn)更多的臨床表現(xiàn)。

小兒性早熟的危害如此巨大，那么家長如何在飲食上把好關(guān)，預(yù)防或者改善性早熟癥狀呢？

1.忌可入藥的大補(bǔ)類食品，包括人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越會(huì)改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境。

2.忌禽肉，特別是禽頸?，F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“催熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。

3.忌反季節(jié)蔬菜和水果。反季節(jié)蔬菜和水果，幾乎都是在“催熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也應(yīng)避免給孩子食用。

4.忌油炸類食品，經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。

（原標(biāo)題：吃鴨脖可致性早熟？還有哪些食物可能“催熟”孩子）