記者在購(gòu)物網(wǎng)站上搜索“防藍(lán)光眼鏡”，發(fā)現(xiàn)銷量排名靠前的賣家月售能達(dá)到兩萬(wàn)至四萬(wàn)，其中價(jià)格最低的只要6.9元，活動(dòng)期間甚至能達(dá)到“首單0.9元”，價(jià)格高的則為一千到三千多元不等。記者詢問了幾家銷量較好的店家，客服均表示最近購(gòu)買防藍(lán)光眼鏡的人多了很多。但目前，市面上的許多防藍(lán)光鏡片并沒有防護(hù)效果。

　　中消協(xié)曾發(fā)布的一份配裝眼鏡比較試驗(yàn)報(bào)告顯示，一款所謂的“防藍(lán)光鏡片”在進(jìn)行比較試驗(yàn)時(shí)被發(fā)現(xiàn)藍(lán)光性能超標(biāo);武漢市質(zhì)監(jiān)局也曾公布對(duì)防藍(lán)光眼鏡片實(shí)施風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)的抽檢結(jié)果，在標(biāo)識(shí)為“防藍(lán)光眼鏡”的30批次被檢樣品中，有一半沒有防藍(lán)光效果。市面上有一些防藍(lán)光眼鏡阻隔了80%以上的藍(lán)光，反而會(huì)矯枉過正。

　　中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康與安全防護(hù)實(shí)驗(yàn)室主任蔡建奇曾表示，有的“防藍(lán)光眼鏡”看上去顏色很黃，但顏色偏黃的高阻斷率鏡片不但不會(huì)保護(hù)眼睛，還會(huì)造成色偏，加劇視疲勞，甚至還可能增強(qiáng)近視誘發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。北京愛爾眼鏡配鏡中心主任郝晶晶提到了一個(gè)國(guó)際上公認(rèn)的“20-20-20”法則，同樣有助于保護(hù)視力：每看電子屏幕20分鐘，眼睛就離開屏幕，看至少20英尺(大約6米)遠(yuǎn)的地方，至少20秒。

　　記者買來(lái)四款銷量比較好的防藍(lán)光眼鏡，價(jià)格最低的是89元，最高的是399元。從外觀看，除了造型不同，它們鏡片顏色差異很大，其中一款鏡片顏色特別深，而另一款鏡片顏色接近透明色。

　　隨機(jī)挑選其中一款進(jìn)行試戴，戴上防藍(lán)光眼鏡看手機(jī)的感受是：手機(jī)屏幕變得柔和了一些，屏幕顏色從亮白色變成了淺黃色。這種變化是怎么產(chǎn)生的?對(duì)眼睛好嗎?國(guó)家輕工業(yè)電光源材料質(zhì)量監(jiān)督檢測(cè)中心高級(jí)工程師：戴上這個(gè)眼鏡感覺柔和，是因?yàn)殓R片有顏色，過濾了部分藍(lán)光，使得色溫變化。利用專業(yè)的光譜檢測(cè)儀分別測(cè)一下這4副防藍(lán)光眼鏡對(duì)于藍(lán)光的過濾效果

▼四款樣品的檢測(cè)數(shù)據(jù)分別是：

　　樣品一，藍(lán)光比例：3.2，過濾藍(lán)光：16%。

　　樣品二，藍(lán)光比例：2.4，過濾藍(lán)光：37%。

　　樣品三，藍(lán)光比例：1.9，過濾藍(lán)光：50%。

　　樣品四，藍(lán)光比例：3.8，過濾藍(lán)光：0%。

　　四款眼鏡中，除了第四款價(jià)格最高的防藍(lán)光眼鏡沒有任何過濾效果，其余三款均可以過濾一部分藍(lán)光，而且鏡片顏色較深的兩款眼鏡過濾藍(lán)光也更多。藍(lán)光有沒有必要過濾掉?是不是過濾得越多越好呢?專家解釋，人類的眼睛是適應(yīng)太陽(yáng)光的，太陽(yáng)光里也有藍(lán)光含量。電子產(chǎn)品含有的藍(lán)光，比自然界的藍(lán)光低，不論是照明的燈具還是現(xiàn)在的電子屏幕，已經(jīng)是非常安全的，大家可以放心使用。去掉藍(lán)光以后色彩就會(huì)發(fā)生變化，其實(shí)是影響辨別能力的;戴上有色眼鏡后，眼睛就要進(jìn)行調(diào)節(jié)，瞳孔放大一些，就會(huì)容易形成視覺疲勞。

　　藍(lán)光是一種什么樣的光線?為什么越來(lái)越多人會(huì)談藍(lán)光色變呢?專業(yè)人士介紹：藍(lán)光是指波長(zhǎng)在400到500納米的光線，其中400納米到445納米的短波藍(lán)光又稱為有害藍(lán)光，會(huì)損傷我們的眼底黃斑;445納米到500納米的長(zhǎng)波藍(lán)光又稱有益藍(lán)光，主要是起到生理的調(diào)節(jié)作用，包括人的睡眠、記憶、情緒都與它密切相關(guān)。

　　只有短波藍(lán)光才會(huì)對(duì)眼睛健康產(chǎn)生影響，但這也需要長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度、不間斷照射。目前，藍(lán)光與近視是否有直接關(guān)系的研究還沒有明確結(jié)果。專家建議：理性看待防藍(lán)光產(chǎn)品，保護(hù)眼睛的關(guān)鍵還在于科學(xué)用眼。第一，增加眼睛與電子屏幕間的距離，手機(jī)建議在30厘米以上，電腦建議在60到85厘米以上，電視機(jī)使用在300厘米以上;第二，減少電子設(shè)備的用眼時(shí)間，通常用眼45分鐘，建議休息5到10分鐘。

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