飲料類：
菊花茶、綠豆湯、百合湯、酸梅湯、金銀花露、蜜糖銀菊露
西瓜汁、黃瓜汁、番茄汁、蘋果汁、三豆湯、綠豆荷葉飲
杏獼猴桃汁、橙子胡蘿卜汁、葡萄菠蘿杏汁、酸梅汁
粥類：
綠豆粥、冬瓜荷葉粥、苦瓜粥、洋參麥冬粥
冬瓜苡米飲、蠶繭山藥粥、益氣清暑粥、絲瓜瘦肉粥
湯類：
冬瓜扁豆苡仁湯、節(jié)瓜鯇魚尾湯、蘿卜瘦肉鴨腎湯、黃瓜豆腐湯
白蘿卜湯、消汗湯、清肝湯則、清熱解暑湯、
草菇萵筍湯、龜苓湯、西紅柿湯、
其它：
奶蛋豆泥、香蕉蛋奶昔、消暑綠豆沙、南瓜拌飯、
夏季最適合寶寶吃的輔食、1-3歲寶寶夏季營養(yǎng)食譜(圖)
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