豆皮炒青菜


豆皮炒青菜

用料

油豆皮 半張(約50g)、小油菜 100g、白砂糖 1g、芝麻香油 3ml、鹽 1g、油 5ml

做法

1. 將油豆皮切成小菱形片,放入滾水中略煮30 秒,待其變色、變軟后即可撈出,備用。

2. 小油菜清洗干凈,切成0.5cm 長的小段,待用。

3. 中火燒熱鍋中的油,放入小油菜段翻炒片刻,再放入煮好的油豆皮小片、白砂糖、鹽和芝麻香油拌炒均勻即可。

海報生成中...

+1

來源: 作者:admin

延展資訊

嬰幼兒照護服務|“小小身軀,大大營養(yǎng)”,堅果雖好,您給孩子吃對了嗎?
哪些水果適合寶寶吃?家長千萬別選錯了
補鈣別喝骨頭湯!這些常見的補鈣誤區(qū),你踩雷了多少?
為什么羊奶最適合三歲小孩喝
這3種食物是身高“增長劑”,有條件的話多給孩子吃
這三類早餐最好離開餐桌,很容易影響孩子的個子和智力發(fā)育

最新新聞

熱門新聞

  • 最新新聞 最熱新聞
  • 更多>
    Top頭條 更多>
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    燒烤擼串加啤酒,痛風痛來怎么辦?
    燒烤擼串加啤酒,痛風痛來怎么辦?