吃肉松要適量


肉松的主要有益成分是蛋白質(zhì)和鐵，孩子可以吃一些，關(guān)鍵是量的問(wèn)題。肉松不要吃太多，因?yàn)樗柠}分比較多，還經(jīng)常加入味精。選擇時(shí)也要注意，如果味道不太新鮮就不要購(gòu)買了。買回來(lái)的肉松也不要放置太久。

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