喝筍干老鴨湯讓寶寶不長痱子
調(diào)味料：料酒2湯匙，鹽適量。
喝筍干老鴨湯讓寶寶不長痱子
做法：
1、筍干洗凈，放入煮沸的開水里浸泡兩小時或更長，泡至發(fā)軟，撈起沖凈，瀝干水，切段；
2、洗凈宰好的老鴨，斬大塊，汆水撈起；
3、將8碗水倒入瓦煲燒開，放入筍干，武火煮沸，倒入料酒，轉(zhuǎn)文火煲兩個小時，下鹽調(diào)味即可品嘗。
功效：清熱、滋陰、促食欲、防便秘。
寶寶的夏季飲食：夏天防痱子的簡單方法
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