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圣誕寶寶創(chuàng)意美食1
華麗又美味的圣誕樹

準(zhǔn)備的材料：西蘭花、珍珠番茄

圣誕創(chuàng)意美食-圣誕樹

做法：
第一步：先將西蘭花切成小個后洗凈，珍珠番茄也洗干凈待用。

第二步：將西蘭花放入開水里煮幾分鐘，煮的時候放點油，可以保持綠綠的顏色。另外煮的時間可以根據(jù)自己的口味來定，因為是給孩子吃的，所以煮得稍爛些。煮好后撈起來瀝干水備用。

第三步：鍋里放油，待油熱后放在蒜蓉爆出香味，再放入西蘭花爆炒一下，放鹽、醬油翻炒后裝入盤中。

第四步：將西蘭花擺成樹的造型，用珍珠番茄來點綴，配合圣誕節(jié)，美其名約“圣誕樹”，紅紅綠綠的很好看，孩子也很愛吃，西蘭花的營養(yǎng)不用說大家也知道吧！

來源：搖籃論壇作者：朱maomao

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來源：作者：admin