做法:1.地瓜泥和芋頭泥分別用模具做成漂亮的形狀
2.奶酪倒入碗中放入適量的蜂蜜攪拌均勻 3.把拌好的奶酪淋在做好的地瓜泥和芋頭泥上 4.撒上肉松和芝麻點綴
奶酪的營養(yǎng)價值眾所周知,含鈣量比牛奶和酸奶要高好幾倍,多吃奶酪也可以補充鈣質(zhì)。芝麻也含有豐富的鈣質(zhì)。
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