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??? (1)飯前讓孩子安靜一會，收好自己的玩具及用具，洗潔雙手后，坐在吃飯的位子上等待，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生和做事有條理的習慣。
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??? (2)要讓孩子獨立使用餐具，自己吃飯，并訓練和培養(yǎng)正確的吃飯姿勢。
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??? (3)大人不要挑剔飯菜，要給孩子做個好榜樣，要鼓勵孩子吃各種飯菜，避免偏食和挑食。
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??? (4)飯菜不可一次盛得太多，要讓孩子吃完了以后再加飯和加菜。對同桌吃飯的人要平等，不要把好的菜飯專給孩子吃，以免養(yǎng)成孩子的自私心理。
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??? (5)吃飯時要保持心情愉快，不要訓斥孩子，也不要引逗孩子哈哈大笑，以免影響食欲或發(fā)生意外。
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??? (6)吃一頓飯的時間以30分鐘左右為宜，既不要狼吞虎咽，也不要拖得太久。孩子動作較慢，要逐漸引導他吃快些，但不要對他進行訓斥。
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??? (7)隨著孩子年齡的增長，在增加食物或飯菜種類時要注意先稀后稠，先軟后硬，先少后多，逐漸使孩子對各種食物都有好的印象及興趣，盡量提高孩子的食欲。

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