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??? (1)飯前讓孩子安靜一會(huì)，收好自己的玩具及用具，洗潔雙手后，坐在吃飯的位子上等待，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生和做事有條理的習(xí)慣。
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??? (2)要讓孩子獨(dú)立使用餐具，自己吃飯，并訓(xùn)練和培養(yǎng)正確的吃飯姿勢(shì)。
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??? (3)大人不要挑剔飯菜，要給孩子做個(gè)好榜樣，要鼓勵(lì)孩子吃各種飯菜，避免偏食和挑食。
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??? (4)飯菜不可一次盛得太多，要讓孩子吃完了以后再加飯和加菜。對(duì)同桌吃飯的人要平等，不要把好的菜飯專(zhuān)給孩子吃，以免養(yǎng)成孩子的自私心理。
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??? (5)吃飯時(shí)要保持心情愉快，不要訓(xùn)斥孩子，也不要引逗孩子哈哈大笑，以免影響食欲或發(fā)生意外。
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??? (6)吃一頓飯的時(shí)間以30分鐘左右為宜，既不要狼吞虎咽，也不要拖得太久。孩子動(dòng)作較慢，要逐漸引導(dǎo)他吃快些，但不要對(duì)他進(jìn)行訓(xùn)斥。
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??? (7)隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，在增加食物或飯菜種類(lèi)時(shí)要注意先稀后稠，先軟后硬，先少后多，逐漸使孩子對(duì)各種食物都有好的印象及興趣，盡量提高孩子的食欲。

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