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??? 這樣做的壞處是顯而易見的,因為自然界沒有一種食物能夠完全包括人體所必需的一切營養(yǎng)素,只偏愛某幾種食物是不能滿足身體生理需要的。不喜愛吃某幾種食物,很可能就失去了補充身體必需營養(yǎng)素的來源。比如很多孩子不吃海帶,而它正是碘的良好來源,所以他們很難得到全面的營養(yǎng)。
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??? 另外,偏食、挑食的孩子在挑選食物的過程中,一般都不可能保持良好的食欲和最佳進食狀態(tài)。這樣就會影響消化道的正常蠕動和消化液的分泌,對食物的消化、吸收不利。時間長了,肯定有害于兒童的生長發(fā)育與身體健康。家長們一定要正視孩子這個不良的飲食習(xí)慣,及早給他糾正過來。

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來源: 作者:admin

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