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??? 嬰兒或兒童如果出現(xiàn)貧血，最重要的是查出引起的主因，食物只是輔助而已，多食菠菜，反而不宜。菠菜中的鐵質含量雖高，但菠菜中還含有豐富的草酸，鐵和草酸互相結合，成為沉淀物，身體無法吸收，失去了治療貧血的作用。

??? 此外，兒童發(fā)育期間，骨骼和牙齒的生長，均需要大量的鈣?？墒?，如果長期食用菠菜，菠菜中的草酸與身體中的鈣，結合成草酸鈣，就會奪去兒童體內(nèi)的鈣，對兒童的發(fā)育，有很不利的影響。
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??? 有一位小患者，長期出現(xiàn)疲倦、厭食、消瘦，容易發(fā)脾氣，并且有輕微的佝僂病傾向，經(jīng)一再檢查，嚴重缺乏鈣，但家長告知，他食物十分豐富，也有意留意含鈣食物。原來家長怕他缺乏鐵質，令他長期大量食用菠菜。這就是最大的錯誤。
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??? 活潑的孩子突然食欲不振，應從生理和心理兩方面來了解原因。

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