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??? 防治維生素A缺乏癥的重要手段就是加強(qiáng)營養(yǎng)，特別是及時(shí)補(bǔ)充富含維生素A的食品，如牛奶、乳制品，蛋類，肝類，胡蘿卜，西紅柿，綠色蔬菜等。

? ? 在日常烹飪中，可根據(jù)兒童口味調(diào)制些富含維生素A的菜肴。如：胡蘿卜湯、蛋黃羹，雞肝末，虎皮蛋，黃油煎紅薯，油糕，賽螃蟹，韭菜炒蛋，醬豬肝，雞蛋面片湯，蝦皮紫菜湯，油菜炒豬肝，熘胡蘿卜丸子，紅根腐竹等。

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來源： 作者：admin

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