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調(diào)味料:料酒、鹽、胡椒粉各少許
做法:
1.將蝦用水浸泡,竹簽挑去背部的沙腸,洗凈后,用紙吸去水分。
2.油鍋起火,油熱后加入蝦,大火快炒,加入料酒、鹽,待蝦變色后立即取出。
3.將雞蛋打入碗中,濾去蛋清,留下蛋黃,打散。
4.將奶油倒入鍋中,小火煮約5分鐘左右。
5.將蛋黃打入奶油中,快速攪拌,煮沸前加入蝦,稍煮即成。
營(yíng)養(yǎng)小貼士:
含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)寶寶智力發(fā)育,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
來(lái)源: 作者:admin
延展資訊
2010年09月09日
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