我們知道,一個(gè)人情緒的好壞,會(huì)直接影響這個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。一般來講,就餐時(shí),如果能讓孩子保持愉快的情緒,就可以使他的中樞神經(jīng)和副交感神經(jīng)處于適度興奮狀態(tài),會(huì)促使孩子體內(nèi)分泌各種消化液,引起胃腸蠕動(dòng),人也就有了饑餓感,為接受食物做好準(zhǔn)備。接下來就是可以順利地完成對(duì)食物的消化、吸收、利用,使孩子從中獲得各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孩子的身體也隨之得到了很好的生長(zhǎng)和發(fā)育。
如果孩子進(jìn)餐時(shí)生氣、發(fā)脾氣,就容易造成孩子的食欲缺乏,消化功能紊亂,而且孩子因哭鬧和發(fā)怒失去了就餐時(shí)與父母交流的樂趣,父母為孩子做的美餐,既沒能滿足孩子的心理要求,也沒有達(dá)到提供營(yíng)養(yǎng)的目的。因此,家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境,讓孩子愉快地就餐,才能提高人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。如此說來,愉快地進(jìn)餐是孩子身心健康的前提,是十分重要的。
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