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調(diào)味料：蔥絲、姜絲、鹽、白酒少許

做法：

1.豬排骨洗凈，剁成3厘米左右的段，入沸水中焯一下，去掉血水。

2.玉米棒剝皮，去須，洗凈，剁成2厘米左右的小段。

3.砂鍋置于火上，放清水，加入豬排骨、蔥絲、姜絲、白酒，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右。

4.加入玉米段，共同煮15分鐘左右，加入鹽即成。

營養(yǎng)小貼士

含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進寶寶生長發(fā)育，可有
效預(yù)防缺鐵性貧血。

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來源： 作者：admin

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