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1、將蝦去殼，易去背上的泥腸，洗凈，切成薄片，用料酒、欣和六月鮮醬油、蔥花、姜片加水適量浸泡1小時(shí)；淀粉加少 許水調(diào)好；黃瓜洗凈，切成片。?

2、鍋置火上，放油燒熱，將蝦片蘸勻淀粉汁，下油鍋炒熟盛出。

3、用余油快炒黃瓜片，然后下入蝦片與黃瓜同炒，加入鹽，用旺火快炒幾下，即成。


特色：蝦肉含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、碘和維生素A、維生素B1、維生素B2及尼克酸，具有健脾暖胃、 壯陽補(bǔ)腎的功效。此菜適宜兒童食用，可健身壯體。
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來源： 作者：admin

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