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??? 專家提醒，進餐氣氛與孩子食欲密切相關(guān)。

孩子單獨進餐往往吃得不香。家庭氣氛冷清，孩子往往難有較好的食欲，時間長了還會產(chǎn)生孤獨感，影響

行為和性格的正常發(fā)展。

不少家長到吃飯時便想起教育孩子，于是，你一言我一語，沒完沒了地進行批評訓(xùn)斥，使孩子食不甘味，

食欲銳減。久而久之，使孩子形成進餐的厭煩心理。

餐桌上的無度獎懲也應(yīng)避免，有的家長采取物質(zhì)刺激法，引誘孩子進餐。雖一時奏效，但以后進餐易產(chǎn)生

負效應(yīng)，一離開獎勵就不拿碗筷。與此相反，有的家長則采取強迫的手段，逼迫孩子進餐。孩子心情焦躁，就

更吃不下飯菜。

餐桌上還應(yīng)排除干擾，讓孩子專心吃飯。如餐桌上的玩笑嬉鬧還易造成食物梗在咽喉或嗆入氣管等意外事

故。小兒和成人不同，注意力容易轉(zhuǎn)移，如進餐時，大人過多地說笑，聽廣播，看電視，小兒吃飯的注意力很

容易被分散，進餐的興趣隨之消失。

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來源： 作者：admin

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