一些孩子由于吃糖過(guò)多，影響了蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝人和吸收，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。更為嚴(yán)重的是，這種狀況會(huì)影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，許多嗜糖兒童因此性格怪僻。

親貝網(wǎng)育嬰專家提醒，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、煩躁不安、摔書(shū)、毀物、學(xué)習(xí)成績(jī)下降時(shí)，應(yīng)看他是否吃糖過(guò)多。兒童體內(nèi)糖分過(guò)多，丙酮酸和乳酸等代謝物明顯增高.需消耗大最的維生素B1。如果缺乏對(duì)神經(jīng)有調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)作用的維生素B1。而糖類代謝物丙酮酸卻在腦中大量蓄積，各種不正常的情緒和性格也就因此而出現(xiàn)了。

專家認(rèn)為，對(duì)于嗜糖所致的性格怪僻兒童除了嚴(yán)格控制攝取糖分外，還應(yīng)積極誘導(dǎo)其多吃富含維生素B1的食物，如糙米、花生、瘦肉、酵母等。

孩子吃糖過(guò)多還會(huì)造成以下幾個(gè)不良影響：

(1)吃糖可影響食欲。

孩子在飯前吃糖，由于血糖升高會(huì)抑制食欲中樞，使孩子對(duì)吃飯不感興趣，從而影響其他營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。

(2)吃糖可引起肥胖。

甜食的主要成分是碳水化合物，機(jī)體消耗不了，便可轉(zhuǎn)化肪儲(chǔ)存起來(lái)，吃得過(guò)多可使孩子發(fā)胖。

(3)吃糖過(guò)多可影響牙齒和骨路的發(fā)育。

食物中糖的含量過(guò)高，可影響鈣質(zhì)的機(jī)會(huì)。同時(shí)經(jīng)常吃糖可增加齲齒的患病機(jī)會(huì)。

(4)常吃甜食可影響消化功能。

甜食在機(jī)體內(nèi)的代謝使體內(nèi)維生素大量消耗，唾液和消化液分泌減少，胃酸過(guò)多，引起腸內(nèi)發(fā)酵致消化不良。

(5)過(guò)量甜食可增加胰腺的負(fù)擔(dān)。

過(guò)多的甜食使胰腺長(zhǎng)期處于高負(fù)間長(zhǎng)了，有發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）育嬰專家提醒，孩子吃糖過(guò)多并不是好事情，家長(zhǎng)要控制孩子吃糖的量，培養(yǎng)一個(gè)健康寶寶。