平平兩歲半，自幼母乳喂養(yǎng)，長得白白胖胖的，很可愛。自從十個月斷母乳后，除牛奶之外，平平最愛吃的是米糊，最愛喝的是秋梨膏水，白開水一口不喝，吃菜更困難。為了讓平平吃菜,姥姥把菜切得碎碎的，包成小餛飩、小餃子才能讓平平“混”著吃一點，菜還不能放多了，否則平平就會吐出來，并叫著說：“沒有肉。”煮菜粥平平也不肯吃，無奈,只好煮點菜水下面條。姥姥說：“這孩子嗓子眼太小，連點菜末都咽不下去。”

平平四個月才開始喝煮蘋果水，后來就用秋梨膏沖水，代替了蘋果水。她越喝越多，現(xiàn)在一周能喝兩瓶秋梨膏。平平六個月才加蛋黃，八九個月偶爾加點米糊，到十個月斷奶時，平平還只靠牛奶填飽肚子。后來聽人說，十個月該吃碎菜粥、蛋羹、餛飩、面條，才開始添加這些食品可這些東西平平很難咽下，有一點點碎菜，平平都要吐出來，若是硬喂進嘴里，她就惡心，要吐似的，這可嚇壞丫姥姥和媽媽：“卡死怎么辦？還是等長大了再說吧！反正米糊中什么營養(yǎng)都有，說明書上不是寫著嗎。”

平平又長大了一些，長了20顆牙了，但仍然不肯吃菜，只愛吃那些糊狀物。食物往嘴里一放就吞下去，從不咀嚼。小餛飩餡兒本來已很碎，可煮熟后還要切得再碎些才能喂到平平口中；蘋果還不能自己啃，仍然得大人給刮泥吃。為平平吃菜的事,姥姥、媽媽和爸爸經(jīng)?；ハ嗦裨?。一次,平平爸爸說:“都是慣的,餓幾頓就好了,我就不信她不吃！”姥姥則說：“不信你們自己喂，自己帶吧！”差點鬧一場家庭糾紛。

從以上情況看，平平不肯吃菜，是由于添加輔食過晚、過少，斷奶前未做好吃斷奶食品的準備，再加上喝那么多秋梨膏甜水，更影響了平平的食欲。嬰兒出生后一兩個月內就應開始喝果水、菜水，四五個月添加菜泥，七個月左右就要加碎菜了。應讓孩子從幼小時就習慣各種食品的味道，同時學會咀嚼，而不僅僅是吞咽。這個過程是伴著吃母乳及斷母乳同時進行的，而不是停了母乳才開始吃輔食。

怪誰呢？千萬不要怪平平。她沒能吃到她這個年齡應吃的各種食品，已經(jīng)夠可憐的了,要怪只能怪全家人(當然也包括平平的爸爸)都沒有學會嬰兒的喂養(yǎng)知識,才造成如此結果。

無論母乳哺育，人工喂養(yǎng)(牛乳)還是混合喂養(yǎng)(母乳加牛乳)的嬰兒，他們最終必然從吃“流食”改為吃各種不同的輔食，直到學會“吃飯”。但是，學吃飯，不能“待孩子長大了再說”，而是自嬰兒來到人間就應開始。添加輔食的過程是：先試一種食品，待三四天或一周后，再添加另一種食品。每次都應從少至多,從稀到稠，從淡到濃，切忌一開始就大量給予，更不可同時添加多種食品，以防引起嬰兒消化不良癥。如在添加食品過程中遇有突然的氣候變化或嬰兒生病，應延緩添加食品。

像平平這樣偏食,挑食的孩子,可以從如下幾個方面著手糾正:①通過講故事，讓平平明白不吃菜的孩子長不高，易生病等等。當平平真的生病時,可以請醫(yī)生告訴平平以后多吃菜就會少生病的道理，醫(yī)生的話會對孩子產(chǎn)生一定的影響。②讓平平與成人一同進餐，并造成一種良好的進餐氣氛。在餐桌上大家不要“教訓”平平,而是說“這菜真好吃，平平吃一口”。③為了讓平平慢慢形成吃菜的習慣,幵始時可以把菜切得碎些。餐前不要給她吃甜食（包括含糖飲料），也不吃零食，這樣,平平的食欲會好些。每餐開始可以先讓她吃菜，這些菜盡可能做得好看些，也可以做成湯、蔬菜沙拉、涼拌菜等。④當平平再大一些時，可以讓她自己動手參加到做菜的過程中去，比如拌涼菜、做沙拉，都可以讓平平動手拌,拌好讓平平分給大家吃。大家說好吃,也讓平平吃。⑤如果平平可以上幼兒園了，到了幼兒園,請老師幫助糾正偏食比在家中糾正容易些。家長可以向老師先介紹一些平平的情況，讓老師心中有數(shù)。但不要說“平平，你在家不吃菜，在幼兒園可得吃菜”一類的話。只是當平平的菜吃不下時,老師可以幫幫她，喂上幾口，并說:“平平吃得真好，都吃光了。”開始時可以少盛一些，吃完就表揚她。在家里，也不要一次盛很多菜，以免讓平平一看就發(fā)愁。⑥最忌成人以自己的好惡在孩子面前爭論哪個菜好吃、哪個菜不好吃。這種爭論，會讓平平感到無所適從。成人自已要做出吃的很香甜的樣子，對平平多表揚,少批評。