有的家長聽說乳酸菌對寶寶很好，于是用乳酸菌飲料來代替喝牛奶；有的寶寶寶不愛喝牛奶，家長就用乳酸菌飲料來代替。其實，這樣的做法欠妥。

乳酸菌確實是對人體有益的細(xì)菌，乳酸菌飲料是利用乳酸桿菌發(fā)酵后制成的飲料。這類飲料中的蛋白質(zhì)，脂肪，糖更易消化，營養(yǎng)素的利用率也較高，同時乳酸菌可以調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)，起到保護(hù)腸道黏膜和阻止有害菌入侵的作用。但是，乳酸菌飲料含奶量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于牛奶，喝同等量飲料，所含營養(yǎng)成分約是牛奶的1/3。因此用乳酸菌飲料代替牛奶是不適宜的。

有沒有既能滿足寶寶營養(yǎng)需求又能對寶寶腸胃道有保護(hù)作用的產(chǎn)品呢？其實，寶寶腸道中最重要(數(shù)量最多）的有益菌是雙岐桿菌^它在維護(hù)寶寶腸道健康中起著主要的作用。