我們家寶貝兒特別愛(ài)吃甜食，每次喝粥還要加點(diǎn)兒糖，白開(kāi)水一律不喝，只喝甜飲料。真拿她沒(méi)辦法！

不妨先問(wèn)問(wèn)自己這些問(wèn)題：

*給寶寶選擇的牛奶或者配方奶的口味是否過(guò)甜？在給寶寶煮牛奶時(shí)，是不是還要加糖？

*是否過(guò)早地讓寶寶接觸了果汁？在給小寶寶添加果汁時(shí)，是否注意到要用適當(dāng)比例的水稀釋？

*是否經(jīng)常給寶寶喝甜飲料？

*家里是否也有人和寶寶"志同道合”，也很喜歡吃甜食？

這些方法也許對(duì)你有所幫助：

*寶寶口味的培養(yǎng)要從小做起。不要放糖。

*不要讓小寶寶過(guò)早接觸果汁，在給他喝果汁時(shí)，要用一定比例的水加以稀釋，以免口味過(guò)甜。

*不要給寶貝喝過(guò)多的飲料，寶貝補(bǔ)充水分，最好的解渴飲料莫過(guò)于白開(kāi)水，如果寶貝一時(shí)適應(yīng)不了，可以在白開(kāi)水中加入少許鮮榨果汁調(diào)味。

*改變家庭飲食習(xí)慣，逐漸減少甜品，無(wú)論是主食還是炒菜，都盡量不放糖。