寶寶何時(shí)可以吃粗糧？

一般說來，6個(gè)月以后的寶寶需要添加輔食。何時(shí)能夠添加粗糧取決于寶寶的消化吸收能力。對于消化能力弱的寶寶，可以在8個(gè)月以后少量添加。寶寶吃粗糧后，可能會出現(xiàn)一過性腹脹和過多排氣現(xiàn)象，這是正常的生理反應(yīng)，逐漸適應(yīng)后，胃腸會恢復(fù)正常。

不過、對于正處于生長發(fā)育期的嬰幼兒來說，消化吸收系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟、所以寶寶每天攝入的粗糧總量最好不要超過當(dāng)天主食總量的1/4。