給寶寶吃粗糧需要注意以下幾點(diǎn):
*注意粗細(xì)搭配
比如可以把大米和小米放在一起,給寶寶制作二米粥,或者在一天的食譜安排上,注意一日三餐的粗細(xì)搭配。
*注意粗糧的質(zhì)地媽媽們需要根據(jù)寶寶們生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段,為他們提供合適質(zhì)地的食物,比如在寶寶八九個(gè)月時(shí),可以讓寶寶嘗試一下熬得比較爛的小米粥:紅薯可以在蒸熟后,碾成相對(duì)粗糙的小塊兒等等。
給寶寶吃粗糧需要注意以下幾點(diǎn):
*注意粗細(xì)搭配
比如可以把大米和小米放在一起,給寶寶制作二米粥,或者在一天的食譜安排上,注意一日三餐的粗細(xì)搭配。
*注意粗糧的質(zhì)地媽媽們需要根據(jù)寶寶們生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段,為他們提供合適質(zhì)地的食物,比如在寶寶八九個(gè)月時(shí),可以讓寶寶嘗試一下熬得比較爛的小米粥:紅薯可以在蒸熟后,碾成相對(duì)粗糙的小塊兒等等。